刮油清腸排便的食物有哪些 通常情況下，刮油清腸排便的食物一般有紅薯、玉米、韭菜等。1、紅薯紅薯中含有豐富的膳食纖維、維生素、鉀、鎂、鐵等營養(yǎng)成分，可以幫助促進(jìn)腸道蠕動，有助于清理腸道內(nèi)堆積的油脂，促進(jìn)排便。同時，紅薯屬于低熱量、高纖維的食物，適量食用還可以幫助減少體內(nèi)多余脂肪。2、玉米玉米含有豐富的纖維素，有助于刺激腸道蠕動，加快糞便的排泄，同時，玉米還含有豐富的賴氨酸、維生素E等營養(yǎng)成分，可以輔助減少體內(nèi)過多的脂肪含量，有助于減肥。3、韭菜韭菜含有豐富的纖維素，有助于促進(jìn)腸道蠕動，同時，韭菜還含有豐富的揮發(fā)油、硫化物等營養(yǎng)成分，可以輔助促進(jìn)油脂的排泄。除此之外，患者還可以吃一些香蕉、蘋果、獼猴桃等水果。但食物只有輔助作用，不具備藥物的治療效果，若患者存在便秘等不適，還應(yīng)及時就診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用枸櫞酸莫沙必利、復(fù)方蘆薈膠囊等藥物治療。 方霖 主治醫(yī)師 南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 三甲

相關(guān)知識

清腸道排宿便最有效的方法
清腸排宿便的方法
清腸道排宿便的方法
清腸排毒茶有哪些
清腸排宿便方法
吃哪些排宿便清腸徹底
清腸排毒茶哪種好 清腸排毒的茶有哪些
清理腸道垃圾的食物有哪些方法
清腸通便膠囊的成分有哪些
清腸胃排毒的方法

網(wǎng)址: 排便清腸的方法有哪些 http://m.u1s5d6.cn/newsview935504.html