吃哪些排宿便清腸徹底
2022-08-18?? 2157
排宿便清腸可以吃食物、藥物進(jìn)行改善，在用藥時(shí)需謹(jǐn)遵醫(yī)囑，不要盲目用藥。
1、食物：平時(shí)可以多吃些芹菜、黑木耳、燕麥、玉米等食物，當(dāng)中含有豐富的膳食纖維以及維生素等多種物質(zhì)能促進(jìn)腸道蠕動(dòng)、吸收水分和清潔腸道，幫助腸道內(nèi)糞便排出。
2、藥物：如果癥狀比較嚴(yán)重，患者可遵醫(yī)囑使用乳果糖口服溶液、多潘立酮片、養(yǎng)胃舒膠囊等藥物進(jìn)行治療，可刺激腸道器官蠕動(dòng)，幫助宿便排出。
日常生活中要養(yǎng)成良好的飲食以及作息習(xí)慣，不要吃刺激性以及油膩食物。
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