近幾年，隨著老齡化的加劇，養(yǎng)生熱潮的到來(lái)，人們開(kāi)始關(guān)注養(yǎng)生，學(xué)習(xí)養(yǎng)生。前段時(shí)間的一句話“第一批90后已經(jīng)開(kāi)始關(guān)注養(yǎng)生”，足以證明養(yǎng)生意識(shí)在人們心中的位置。

絞股藍(lán)作為現(xiàn)代發(fā)現(xiàn)的養(yǎng)生保健佳品，在1986年，國(guó)家科委在“星火計(jì)劃”中，把絞股藍(lán)列為待開(kāi)發(fā)的“名貴中藥材”之首位，2002年3月5日國(guó)家衛(wèi)生部將其列入保健品名單。絞股藍(lán)是一種多功能、無(wú)副作用的中草藥，為了方便人們食用而制成茶的形式，被稱為絞股藍(lán)茶。

絞股藍(lán)茶和中藥一起泡

絞股藍(lán)+紅棗

紅棗含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、粗纖維、磷、鈣、鐵、鉀、鈉、鎂、氯、碘、尼克酸和維生素A、B1等多種維生素和營(yíng)養(yǎng)成分，和絞股藍(lán)搭配在一起飲用能促進(jìn)腸道消化，護(hù)肝、補(bǔ)血，而且適用于一年四季。

絞股藍(lán)+玫瑰

玫瑰鮮花中富含多種維生素、葡萄糖、果糖、檸檬酸、蘋果酸、三萜類化合物等數(shù)百種有益于人體健康的物質(zhì)；用絞股藍(lán)搭配玫瑰花喝能活血調(diào)經(jīng)養(yǎng)顏，抗衰老效果更是突出，特別適合女性朋友。

絞股藍(lán)+枸杞

枸杞含有豐富的天然胡蘿卜素、維生素C、枸杞蛋白多糖、亞油酸以及鐵、磷、鈣等營(yíng)養(yǎng)成分，搭配著絞股藍(lán)茶長(zhǎng)期喝能起到強(qiáng)腦安神，明目提神，益氣補(bǔ)血等作用，非常適合常年腦力工作者。

絞股藍(lán)+決明+三七

決明子和三七都具有降血脂降血糖降血壓的作用，搭配絞股藍(lán)茶可以疏肝解郁、養(yǎng)精明目，還能活血化瘀，長(zhǎng)期飲用對(duì)降血壓很有益處。

絞股藍(lán)+靈芝

膠股藍(lán)和靈芝都是營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高的中藥材，這兩種物質(zhì)搭配飲用對(duì)于解決很多中老年人朋友出現(xiàn)的高血壓，高血脂，高血糖問(wèn)題都可以達(dá)到一個(gè)很好的調(diào)理效果。對(duì)于解決很多男性朋友容易出現(xiàn)的脂肪肝問(wèn)題效果也非常顯著，同時(shí)也有助于全方面的增強(qiáng)自身的免疫力和抵抗力。

絞股藍(lán)+百合

絞股藍(lán)還可以搭配百合，百合中含有非常豐富的蛋白質(zhì)以及多種維生素，主要可以調(diào)節(jié)內(nèi)分泌、提神醒腦、活血調(diào)經(jīng)養(yǎng)顏。而百合與絞股藍(lán)的完美結(jié)合，則變身成為一款美容養(yǎng)顏、抗衰老、淡斑去皺的女性專用茶，最適合一些女性白領(lǐng)飲用。

西藥用絞股藍(lán)茶送服效果好

絞股藍(lán)茶非但不會(huì)解藥，與降三高藥物一起服用反而有增進(jìn)藥效的作用。針對(duì)茶解藥的原因，最科學(xué)的解釋為：茶解藥不能一概而論，說(shuō)茶解藥主要是因?yàn)槠胀ú枞~中含有的咖啡堿和茶多酚會(huì)降低某些藥的藥效。一般說(shuō)茶解藥主要是指不能用茶水送藥吃，并且多是說(shuō)不能送服某些西藥。但是有些藥物用絞股藍(lán)茶水送服反而效果更好，比如降血脂、降血糖的藥。

因此，絞股藍(lán)茶不僅是一種多功能、無(wú)副作用的中藥茶，還是百搭養(yǎng)生茶。返回搜狐，查看更多

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