拉肚子一般指的是腹瀉。經(jīng)常腹瀉卻不減肥，多考慮是飲食不當造成的，也可能與消化不良、腸道菌群失調(diào)癥、腸易激綜合征、慢性胃炎等原因有關，可以根據(jù)引起的病因以及癥狀的嚴重程度對癥治療。

1、飲食不當

由于經(jīng)常吃辛辣刺激油膩的食物，容易刺激胃腸道出現(xiàn)腹瀉、腹痛等癥狀。因此要合理調(diào)整飲食習慣，適當吃清淡易消化的食物，并且可以通過腹部順時針按摩的方式進行緩解。

2、消化不良

如果患者一次性吃過多食物，容易加重胃腸負擔，從而引起消化不良，也會出現(xiàn)上述癥狀?；颊呖梢酝ㄟ^腹部順時針按摩的方式能夠促進胃腸道蠕動，有利于癥狀的改善，也可以在醫(yī)生的指導下服用健胃消食片、乳酸菌素片等藥物進行治療。

3、腸道菌群失調(diào)癥

腸道菌群失調(diào)癥是指由于腸道中的有益菌減少，有害菌增多后，使胃腸道蠕動減慢，從而出現(xiàn)腹脹、腹瀉等癥狀?；颊呖梢栽卺t(yī)生的指導下服用雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒等藥物進行治療，能夠起到調(diào)節(jié)腸道菌群的作用。另外還要保持良好的生活習慣，避免熬夜，保證充足睡眠。

4、腸易激綜合征

如果長期精神過度緊張，可能會導致腸道功能紊亂，從而誘發(fā)腸易激綜合征，也會出現(xiàn)上述癥狀。患者可以遵醫(yī)囑服用蒙脫石散、鹽酸洛哌丁胺膠囊等藥物進行治療，能夠起到止瀉的作用。另外還要保持愉悅的心情，避免精神壓力過大。

5、慢性胃炎

如果患者本身患有慢性胃炎，炎癥長期刺激胃黏膜，導致胃黏膜損傷，也會出現(xiàn)上述情況?；颊呖梢宰襻t(yī)囑服用奧美拉唑腸溶膠囊、阿莫西林膠囊等藥物進行治療，能夠起到抑制胃酸的作用。另外還要調(diào)整飲食習慣，避免吃辛辣刺激的食物。

如果通過上述方法，病情無法得到有效改善，建議患者及時到正規(guī)醫(yī)院就醫(yī)，以免延誤病情。

相關知識

喝減肥茶拉肚子怎么辦
吃減肥藥拉肚子怎么辦
經(jīng)常拉肚子是怎么回事
月經(jīng)時經(jīng)常拉肚子，怎么辦才好
喝減肥茶拉肚子怎么辦 有效治愈拉肚子的四個小竅門
拉肚子可以減肥嗎怎么辦
拉肚子怎么辦？
喝碧生源常潤茶,拉肚子怎么辦？
減肥吃得少拉肚子怎么辦
【怎么拉肚子減肥】

網(wǎng)址: 運動減肥經(jīng)常拉肚子怎么辦 http://m.u1s5d6.cn/newsview890332.html