蜂蜜柚子茶應(yīng)該大家都喝過(guò)，蜂蜜柚子茶的口感是酸酸甜甜的，很多女性可能會(huì)比較喜歡，而且很多人會(huì)自己在家里做，其實(shí)自制蜂蜜柚子茶是比較簡(jiǎn)單的，還可以在制作的過(guò)程中加入一些其他的食材，比如說(shuō)檸檬，那蜂蜜柚子檸檬茶的做法是怎樣的？蜂蜜柚子檸檬茶怎么做？

1、食材

主要食材：柚子1只。

其他食材：檸檬1只、冰糖250克、蜂蜜250克。

2、做法步驟

1.用鹽在柚子表面細(xì)細(xì)揉搓5分鐘，去除柚子表面的果蠟。溫水洗去柚子表面鹽份。把柚子黃色的外皮薄薄地削下來(lái)，不要白色部分。

2.泡在淡鹽水里8小時(shí)以上（中間最好換兩次水），去除苦味。把柚子果肉掰成小小塊兒，檸檬切小塊兒。全部用粉碎機(jī)打成碎末。

3.柚子皮切細(xì)細(xì)的絲，有多細(xì)切多細(xì)。把碎果肉和柚子皮絲倒入鍋中（不能是鐵鍋）、加入冰糖，大火煮開(kāi)后改小火熬煮，期間用木勺不時(shí)攪動(dòng)，以免粘鍋。

4.40分鐘后，看鍋內(nèi)柚子醬變粘稠，骨嘟大泡，用勺子劃過(guò)時(shí)果肉不立即合攏，即可關(guān)火待涼。

5.待柚子茶變溫以后，倒入蜂蜜拌均勻，放在干凈無(wú)水無(wú)油的瓶子里密封好，放冰箱腌4天以后，就能泡水喝了。

3、功效

祛斑美白、增強(qiáng)抵抗力。

4、喝蜂蜜柚子茶減肥效果

喝蜂蜜柚子茶減肥效果并不是很好。減肥最好的方法永遠(yuǎn)都只有控制飲食加增加運(yùn)動(dòng)，平時(shí)吃一些能量比較低的食物，適當(dāng)?shù)脑黾右恍┯醒踹\(yùn)動(dòng)，長(zhǎng)久的堅(jiān)持才能減肥成功。而蜂蜜柚子茶雖然有一定的減肥效果，但是效果并不是很好。

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