通便靈膠囊的主要成分是番瀉葉，當(dāng)歸，肉蓯蓉，具有瀉熱導(dǎo)滯，潤(rùn)腸通便的功效，用于熱結(jié)便秘，長(zhǎng)期臥床便秘，一時(shí)性腹脹便秘，老年習(xí)慣性便秘。選擇口服，一次5～6粒，每天一次。便秘患者還可以選擇硫酸鎂，甘露醇，乳果糖，蓖麻油，酚酞等瀉藥治療，還可以選擇促胃腸動(dòng)力藥，如莫沙必利，伊托必利等，還可以口服益生菌，如復(fù)方嗜酸桿菌，雙歧桿菌，乳酸桿菌，酪酸菌等治療，因?yàn)楹芏鄷r(shí)候便秘與腸道菌群失調(diào)有關(guān)?；颊咂綍r(shí)要注意多喝水，多吃蔬菜水果，多運(yùn)動(dòng)。多喝水，可以起到潤(rùn)腸通便的效果；蔬菜水果中含有豐富的粗纖維，粗纖維中的纖維素具有親水性，可以吸收腸腔中的水分，增大糞便容積，刺激腸子蠕動(dòng)加快，而促排便。多運(yùn)動(dòng)，可以通過人體運(yùn)動(dòng)而帶動(dòng)腸子蠕動(dòng)加快，而緩解便秘?；颊哌€要養(yǎng)成每天定時(shí)排便的習(xí)慣，也有利于緩解便秘。

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