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正確使用黃芪 1黃芪...

來(lái)源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2024年12月26日 23:22

正確使用黃芪
1黃芪大棗茶
材料：黃芪30克、大棗7枚、陳皮3克
大棗補(bǔ)氣血、養(yǎng)脾胃，陳皮理氣行滯，免疫力低下者長(zhǎng)期服用能增強(qiáng)人體抵抗力。
2黃芪山楂飲
材料：黃芪20克、山楂10克、水400毫升。
做法：用冷開(kāi)水沖洗黃芪和山楂后，放入保溫杯中用沸水沖泡，半小時(shí)后即可飲用。服完可加沸水繼續(xù)沖泡。
黃芪補(bǔ)氣，山楂活血，兩者搭配，尤其適合氣虛型心臟病、三高患者使用。
3黃芪健脾粥
食材：炙黃芪15克、大米50克、陳皮3克。
做法：
大米提前浸泡半小時(shí)，炙黃芪放入450克水中泡半小時(shí)。
黃芪和水一起倒入鍋中大火燒開(kāi)，轉(zhuǎn)小火煮10分鐘，過(guò)濾出黃芪水，再次加水煮開(kāi)，轉(zhuǎn)小火煮10分鐘，撈出黃芪，把第一次煮黃芪的水倒入鍋中。
水開(kāi)后倒入大米，加入少量油煮制，鍋開(kāi)后倒入陳皮粉煮25分鐘即可。
4黃芪補(bǔ)氣茶
材料：西洋參、枸杞子、黃芪各10克。
做法：以上藥材作為一天的量煎水喝。
益氣滋陰、清熱降火、消除疲勞、增強(qiáng)免疫力，適合經(jīng)常熬夜的人群。
5黃芪水噴屋子
著名中醫(yī)學(xué)家關(guān)幼波先生曾經(jīng)在臨床中用過(guò)這個(gè)方法，取120克黃芪煮水，然后把噴灑在屋子里，可以通過(guò)呼吸、皮膚將黃芪藥效吸入體內(nèi)，適合氣虛、體虛嚴(yán)重的人。