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黃芪泡水的正確方法,每天喝1杯!

來(lái)源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2024年12月26日 23:11

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黃芪是我們耳熟能詳?shù)囊晃端幉?,黃芪的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高,將黃芪泡水喝,其養(yǎng)生功效更好,適當(dāng)?shù)娘嬘眠€可以提高人體免疫力。

但是很多人可能不并了解,黃芪并不適合所有人,今天小編就和大家說(shuō)說(shuō)黃芪泡水,到底有哪些“四不喝”和“五必喝”。

黃芪泡水四不喝

? 腎陰虛、濕熱、熱毒熾盛不喝

如果有腎陰虛、濕熱以及熱毒熾盛的患者,最好不要服用黃芪泡水,因?yàn)檫@不僅不能夠令身體恢復(fù)健康,反而會(huì)加重病情。

? 經(jīng)期不喝

正在月經(jīng)期間的女性也是不可以服用黃芪水,否則會(huì)對(duì)月經(jīng)還有身體造成不利影響。

? 感冒發(fā)熱不喝

感冒發(fā)熱的患者不要服用黃芪,可能會(huì)影響感冒或退燒癥狀的緩解。

? 懷孕不喝

懷孕期間的女性服用黃芪也需要特別的注意,因?yàn)楹苡锌赡軐?dǎo)致滑胎,對(duì)胎兒和孕婦造成傷害,特別是孕晚期的準(zhǔn)媽媽更是需要特別注意。

黃芪泡水五必喝

冠心病、腦梗塞、腦缺血、老年性癡呆、慢阻肺都屬于氣虛血瘀的嚴(yán)重狀態(tài),也是常見(jiàn)的衰老和導(dǎo)致死亡的原因,但是在治療時(shí),往往只重視了活血化瘀,忽略了補(bǔ)氣的重要性,氣虛是萬(wàn)病之源,它會(huì)導(dǎo)致支氣管炎、哮喘、萎縮性胃炎、胃下垂、子宮下垂、脫肛、心肌缺血、骨質(zhì)疏松、記憶力減退、渾身無(wú)力、臟腑功能低下等。因此,中老年朋友一定要重視補(bǔ)氣。

? 高血壓必喝

很多高血壓患者,特別是老年患者,很容易出現(xiàn)下半身浮腫的情況,喝黃芪水能夠起到很好的消除水腫、降低血壓的作用。

? 糖尿病必喝

一般的糖尿病患者都有浮腫,面色蠟黃的情況,可以喝一些黃芪水,如果有出現(xiàn)下至潰瘍的情況,那再加上葛根、赤芍、丹參效果則會(huì)更好。

? 銀屑病必喝

銀屑病俗稱牛皮癬,是一種慢性炎癥皮膚病??梢詫ⅫS芪與當(dāng)歸、生地和白蒺藜,四種中藥各準(zhǔn)備三十克,然后用水煎服兩次,每天早晚喝一次,可以有效治療此病。

? 脾氣虛必喝

飲用黃芪水的好處有很多,其中還包括了治療脾氣虛癥,常見(jiàn)的脾氣虛癥主要表現(xiàn)為人體精神倦怠、氣短、痰多等等情況。將黃芪和黨參、白術(shù)、茯苓等一起煎水服用,能夠有效的治療脾虛的情況。

? 心血管疾病必喝

黃芪本來(lái)就有強(qiáng)心降壓,抗心律失常的作用,心臟病,心絞痛,冠心病,高血壓等病人每天用三十克左右的黃芪水煎后代茶飲用,或者再加上枸杞,黨參等藥材一起泡水喝能有效保護(hù)心血管系統(tǒng)。

黃芪補(bǔ)氣、最常用、效果好、還便宜

黃芪,歷經(jīng)千年檢驗(yàn),無(wú)論是用來(lái)治病還是日常保健,都是一味效果卓群的藥物,清朝繡宮內(nèi)稱其為“補(bǔ)氣諸藥之最”!

黃芪的藥用迄今已有 2000 多年的歷史,應(yīng)用廣泛,其最主要的作用是補(bǔ)虛、益氣固表,利水消腫,又可保護(hù)肝臟,托毒排膿,可以有效降低血液粘稠度,擴(kuò)張血管,減少血栓、降血壓、調(diào)節(jié)心肌動(dòng)力,雙向調(diào)節(jié)血糖等功能。

黃芪又稱小人參,它的作用與人參相似,都是補(bǔ)氣的。但人參是大補(bǔ),作用迅猛。而黃芪相對(duì)溫和,且比人參固表的作用更強(qiáng),所以成為最常用的補(bǔ)氣藥。

黃芪有三大突出特點(diǎn)

? 補(bǔ)氣效果非常好

應(yīng)該說(shuō)它與西洋參、太子參相比來(lái)說(shuō),黃芪補(bǔ)氣的效果毫不遜色。

? 味道非常好

咱們常說(shuō)的“良藥苦口利于病”,但是對(duì)于黃芪是不是適用的,它既是一個(gè)補(bǔ)氣的好藥,同時(shí)它又是不是那么苦的良藥。

? 非常便宜

黃芪好吃效果好又便宜,是適合老百姓補(bǔ)氣的藥。對(duì)于氣虛、氣短,容易感冒、易出汗的朋友,經(jīng)常的吃黃芪是一個(gè)不錯(cuò)的選擇。

四種基礎(chǔ)吃法,簡(jiǎn)單方便

【干嚼】

你就把生黃芪當(dāng)瓜子一樣,放在嘴里嚼著吃,黃芪的味道非常好,就像是一種豆香的感覺(jué)。

【泡茶】

黃芪片 5~10 克,用沸騰的開(kāi)水直接沖泡,蓋好泡10~20分鐘,當(dāng)茶飲用。若想黃芪味出得更徹底,可反復(fù)沖泡。

【煮粥】

黃芪 15 克,黨參 10 克,梗米 100 克,大棗 30 克,先將黃芪和黨參一起煎水取汁,再放大棗和梗米一起熬成粥,味道可口,適合女士食用。

【烹飪】

若平時(shí)喜歡吃燒肉、燒鴨等,可以放適量黃芪,味道更獨(dú)特,還可以起到滋補(bǔ)作用,效果非常不錯(cuò)。

溫馨提醒:

以上用法只做參考,請(qǐng)?jiān)卺t(yī)生的指導(dǎo)下服用;

并不是所有人群都適合喝黃芪水,事前一定要做好區(qū)分,不要盲目亂喝;

在服用的時(shí)候應(yīng)該根據(jù)不同的病癥,適當(dāng)增加不同的中草藥,這樣才能夠令身體盡快恢復(fù)健康,避免受到病痛的折磨。

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