相信很多人都知道，月經(jīng)期間由于女性身體抵抗力會有所下降，因此需要十分注意飲食和一些生活習(xí)慣，如不能喝冷飲和減肥茶，以及吃辛辣的食物或者洗冷水澡等，因此有的女性問到，經(jīng)期喝了減肥茶怎么辦，經(jīng)期喝減肥茶的危害是什么，下面小編來給大家說說。經(jīng)期喝了減肥茶怎么辦減肥茶是屬于一種可以影響到女性內(nèi)分泌的藥物，這...

　　相信很多人都知道，月經(jīng)期間由于女性身體抵抗力會有所下降，因此需要十分注意飲食和一些生活習(xí)慣，如不能喝冷飲和減肥茶，以及吃辛辣的食物或者洗冷水澡等，因此有的女性問到，經(jīng)期喝了減肥茶怎么辦，經(jīng)期喝減肥茶的危害是什么，下面小編來給大家說說。

　　經(jīng)期喝了減肥茶怎么辦

　　減肥茶是屬于一種可以影響到女性內(nèi)分泌的藥物，這樣的藥物經(jīng)常攝入會直接影響到 可能會導(dǎo)致女性的月經(jīng)推遲的出現(xiàn)，如果喝減肥茶已經(jīng)引起了女性月經(jīng)推遲，那么首先需要做的就是一定要停止喝減肥茶，如果停止減肥茶一段時間后月經(jīng)還是不規(guī)律，出現(xiàn)推遲的情況，那么就可以服用一些藥物調(diào)理一下月經(jīng)。如果只是不小心喝了一次影響是不大的，下次注意經(jīng)期不要喝就可以了。

　　經(jīng)期喝減肥茶的危害

　　在月經(jīng)來潮時，因盆腔充血，會有下腹不適的感覺，而由于茶有促胃腸蠕動作用，也會使腹部輕微的疼痛，所以建議在喝減肥茶減肥的女性在月經(jīng)期的前兩到三天就應(yīng)該停喝。還有，在茶葉中含有咖啡堿、可可堿、茶堿等物質(zhì)，具有興奮神經(jīng)和心血管，會使基礎(chǔ)代謝增高的作用，進而容易導(dǎo)致腰酸、痛經(jīng)、頭痛、乳房脹痛、精神緊張等不適癥狀的加重。

　　此外，濃茶中的鞣酸含量很高，它能妨礙腸粘膜對鐵質(zhì)的吸收利用，極易與食糜中的鐵在腸道中結(jié)合，產(chǎn)生沉淀，從而可能會導(dǎo)致缺鐵性貧血現(xiàn)象發(fā)生。

　　看完本文的介紹，相信大家認(rèn)識到減肥茶對于經(jīng)期的危害是挺大的，因此為了生殖健康著想，月經(jīng)期間一定要禁止喝減肥茶。其實女性想要減肥瘦身，不一定要喝減肥茶，還有很多方法可行，如通過身體鍛煉搭配飲食調(diào)理就是非常好的一種減肥方法了。

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