孕婦能不能吃巧克力

2020-08-10 閱讀量：38720

你好，醫(yī)生，我想要咨詢一下孕婦能不能吃巧克力

醫(yī)生回答：

病情診斷：孕婦可以吃巧克力，但是建議孕婦要少吃，謹(jǐn)慎去食用巧克力。而且對于一些食用代可可脂的巧克力，是不可以食用的，因為這種巧克力中含有大量對于孕婦健康不利的高脂肪飽和酸以及反式脂肪酸。孕婦如果想吃巧克力，要吃可可含量是超過百分之五十以上的黑巧克力，而且注意不可以多吃。巧克力雖然含有一些對于人體有益的鎂以及維他命A，但是巧克力含有可可堿。這種物質(zhì)對于孕婦來說，可能導(dǎo)致孕婦處于興奮的狀態(tài)。所以要謹(jǐn)慎食用。巧克力還還有較多的脂肪以及糖，所以孕婦吃多了反而有害。

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