手部護(hù)理小妙招，讓你的雙手更嫩滑！
想要讓你的雙手更加嫩滑嗎？其實(shí)有一些簡(jiǎn)單又有效的方法，讓你的手部護(hù)理事半功倍！

1?? 泡水（涼水/溫水）
泡水是手部護(hù)理的關(guān)鍵步驟，特別是當(dāng)你從外面回來(lái)后，泡一泡溫水，那種舒適感簡(jiǎn)直無(wú)法言喻。特別是秋冬季節(jié)，溫?zé)岬乃€能活血通絡(luò)，對(duì)健康也有好處。泡3-5分鐘的溫水能為接下來(lái)的保養(yǎng)打下良好基礎(chǔ)。

曬后急救
如果你的手被曬傷了，先用涼水泡一泡，再涂上冰過(guò)的蘆薈膠，修復(fù)效果會(huì)更快。

補(bǔ)水滋潤(rùn)
泡過(guò)水后，涂上護(hù)手霜，你會(huì)發(fā)現(xiàn)吸收效果更好。

去角質(zhì)
去角質(zhì)前泡一泡水，可以讓角質(zhì)層軟化，去角質(zhì)時(shí)更細(xì)致，不容易傷到肌膚。

? 修甲
泡水讓指甲變軟，修甲時(shí)不容易撕裂、發(fā)白。

手部美白
美白前先滋潤(rùn)手部，潤(rùn)潤(rùn)的手更容易吸收美白保養(yǎng)品。

2?? 保暖
?? 你會(huì)發(fā)現(xiàn)那些手部一直暖暖的人，即使不保養(yǎng)，手也會(huì)嫩嫩的軟軟的。因?yàn)槠鋵?shí)手的水分和養(yǎng)分主要還是靠身體的血液循環(huán)來(lái)補(bǔ)給，那些手一年四季都暖暖的人，血液流通，所以手就可以潤(rùn)潤(rùn)的軟軟的。

保暖法
?? 冬天帶個(gè)隨身的暖手寶、手套
?? 睡前用溫?zé)岬乃菖菔?br> ?? 喝一些讓身體暖起來(lái)的湯水，如姜水
?? 做點(diǎn)簡(jiǎn)單的溫和運(yùn)動(dòng)
?? 手部按摩
按感覺(jué)按摩
手部有很多穴位，但如果你記不住，可以按照你自身感覺(jué)來(lái)按。哪里緊，哪里酸脹往往可以反映出你的用力習(xí)慣，或者是那個(gè)穴位對(duì)應(yīng)的器官的情況。
步驟：
雙手涂點(diǎn)油，感覺(jué)手有哪些部位是酸酸緊緊的，就捏一捏、按一按。
?♀? 按推捏手掌心，由內(nèi)往外舒展推
?♀? 按推捏手指指腹，由根部往外按推
?♀? 按推捏手背，由手腕到手指尖方向
?♀? 捏捏按按指尖，直到按到暖暖的粉粉的
?♀? 搓搓掌心，兩個(gè)手就會(huì)變暖

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