首頁資訊【醫(yī)舉醫(yī)動】關(guān)注飲水衛(wèi)生，共享健康生活——松江區(qū)2021年飲水宣傳周工作紀實

【醫(yī)舉醫(yī)動】關(guān)注飲水衛(wèi)生，共享健康生活——松江區(qū)2021年飲水宣傳周工作紀實

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2024年12月24日 14:06

以下文章來源于松江疾控，作者松江疾控

松江疾控

提供公共衛(wèi)生便民信息，介紹傳染病、慢性病、食品/營養(yǎng)/放射/職業(yè)衛(wèi)生等方面的健康知識、健康理念和生活常識，開展公眾調(diào)查。

飲

水

宣

傳

周

自2012年起，每年五月第三周是全國飲用水衛(wèi)生宣傳周。5月17日至5月23日，是2021年度的飲水宣傳活動周。在過去的一周中，松江區(qū)疾病預(yù)防控制中心開展了一系列的活動，作為黨總支慶祝建黨百年系列活動“我為群眾辦實事”的重要舉措之一。

2021.5.17

5月17日，上海市松江區(qū)衛(wèi)生健康委員會監(jiān)督所和疾病預(yù)防控制中心召開了“關(guān)注飲水衛(wèi)生，共享健康水”的主題釘釘會議。我們在培訓(xùn)會議上分享了2020年度松江區(qū)生活飲用水的監(jiān)測情況及結(jié)果。

2021.5.18

現(xiàn)場宣傳

5月18日，區(qū)疾病預(yù)防控制中心聯(lián)合其他部門在九亭鎮(zhèn)虹橋悅府聯(lián)合舉行了以“掃碼知衛(wèi)生、共享健康水”為主題的飲用水衛(wèi)生宣傳周活動。

在活動現(xiàn)場，特地準備了相關(guān)水質(zhì)檢測儀器，為居民們提供入戶檢測的服務(wù)?，F(xiàn)場答題、張貼海報、分發(fā)宣傳折頁等方式，讓大家了解更多的飲水衛(wèi)生知識。

小編也選取了一些易錯題目，

大家可以試試能答對多少~

問

成年人每天需要通過飲水?dāng)z入多少水量？

根據(jù)《中國居民膳食指南（2016）》建議，成年女性每天飲水至少1500毫升（約7.5杯），成年男性至少1700毫升（8.5杯）。

答

問

當(dāng)飲用水出現(xiàn)異常情況后，我們該如何處理？

應(yīng)立即撥打12320熱線向衛(wèi)生監(jiān)督部門報告情況，并停止用水。同時還應(yīng)告知居委會、物業(yè)部門和周圍鄰居停止使用；用干凈容器留取3至5升水作為樣本，以備后續(xù)調(diào)查所用。如不慎飲用了被污染的水，應(yīng)密切關(guān)注身體有無不適。如出現(xiàn)異常，應(yīng)立即到醫(yī)院就診。接到有關(guān)部門的正式通知后，才能恢復(fù)使用飲用水。

答

問

沒有感到口渴，就可以不用補充水分了？

除了攝入足量的水，我們還要主動喝水，不要等到口渴時再喝水，少量多次?？诳适潜硎救梭w細胞脫水到一定程度，大腦中樞已發(fā)出要求補充水分的信號。不要不渴不飲，渴了猛飲一通，這是非常不科學(xué)的，一次飲水不宜過多，200毫升為宜。

答

問

飲料可以作為每日的攝水量，甚至代替水？

現(xiàn)在許多人，特別是年輕人喜歡喝帶氣的、帶甜味的酸性飲料，并以此為借口不喝水。殊不知飲料有諸多缺點：

飲料容易造成厭食與厭水；

長期喝飲料會導(dǎo)致營養(yǎng)缺乏癥；

飲用過多酸性飲料會使機體血液呈酸性,不利于血液循環(huán)，且肌肉內(nèi)乳酸堆積多，容易產(chǎn)生疲勞感，進而導(dǎo)致機體免疫力下降，并容易患感冒、齲齒、牙周炎等多種疾病。

答