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在臨床上，喝咖啡一般沒有辦法預(yù)防糖尿病的發(fā)生，而且也不建議糖尿病患者長(zhǎng)期飲用咖啡類飲料，以免影響自身健康。
咖啡中含有較多咖啡因，飲用后會(huì)興奮交感神經(jīng)，同時(shí)導(dǎo)致升糖激素分泌增多，進(jìn)而容易升高血糖，并沒有明顯地預(yù)防糖尿病的效果。另外，如果在喝咖啡時(shí)加入較多糖分，也容易影響血糖，因此不建議依靠飲用咖啡來預(yù)防糖尿病。
從預(yù)防糖尿病角度來講，首先要堅(jiān)持健康的生活方式，即合理膳食，根據(jù)自己的膳食結(jié)構(gòu)和喜好，進(jìn)行適當(dāng)調(diào)整。增加全谷類和蔬菜、水果攝入量，以便獲得均衡的營(yíng)養(yǎng)，還要注意適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，以幫助增強(qiáng)抵抗力，調(diào)節(jié)自身的內(nèi)分泌水平。

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