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白醋香蕉減肥正確方法

來(lái)源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2024年12月23日 22:49

白醋香蕉減肥正確方法

2022-04-07 17:30:14

問(wèn)題描述：（女，35歲）這段時(shí)間我經(jīng)常暴飲暴食，肚子上長(zhǎng)了許多的贅肉，我想通過(guò)白醋香蕉減肥的方法來(lái)改善。白醋香蕉減肥正確方法是什么？

醫(yī)生回答(1)

王永潔|主治醫(yī)師整形美容外科 中南大學(xué)湘雅醫(yī)院三甲

病情分析：白醋香蕉減肥的正確使用方法是在每天早上或者是中午，還有晚上吃飯以前喝一勺醋吃一個(gè)香蕉，可以促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，對(duì)身體肥胖具有一定的緩解作用，在喝醋的時(shí)候要適量，不要一次性喝太多，因?yàn)榇罅康乃嵝晕镔|(zhì)有可能會(huì)導(dǎo)致胃黏膜出現(xiàn)腐蝕的情況。身體肥胖主要是不良的飲食習(xí)慣和缺乏運(yùn)動(dòng)引起的，減肥期間要少吃高油脂的食物，也可以通過(guò)抽脂的方法來(lái)減肥。

2022-04-07 17:30:14

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