無(wú)糖燕麥咖啡拿鐵,健康又美味的做法
無(wú)糖燕麥咖啡拿鐵,健康又美味的做法
想要制作一杯無(wú)糖又健康的燕麥奶嗎? 這里有一個(gè)簡(jiǎn)單又美味的食譜,教你如何用燕麥和清水制作出柔滑的燕麥奶。首先,準(zhǔn)備兩勺即食燕麥,加入清水泡軟。然后,將泡軟的燕麥放入破壁機(jī),選擇果汁模式。如果你沒(méi)有破壁機(jī),豆?jié){機(jī)、果汁機(jī)或料理機(jī)也可以,只要能夠打碎和液體融合。為了更好的口感,建議選擇冷加工。
如果你追求更順滑的口感,可以將打好的燕麥奶過(guò)濾一下。為了增加能量和風(fēng)味,你還可以加入一些牛奶和辛鹿掛耳咖啡。這樣,你就能制作出一杯無(wú)糖又健康的燕麥咖啡拿鐵,味道和普通咖啡拿鐵相似,但帶有燕麥的香濃和順滑感。
燕麥奶的搭配多種多樣,你可以加入水果、果汁、蔬菜汁、酸奶、可可粉等,創(chuàng)造出不同風(fēng)味又健康的燕麥奶。 快來(lái)試試吧!
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