白豆豆?jié){，減肥新選擇！
想要減肥又愛(ài)喝豆?jié){？試試這個(gè)超贊的豆?jié){配方吧！

1?? 首先，準(zhǔn)備好30g黃豆、15g黑豆和15g白豆（或白蕓豆），加水泡4個(gè)小時(shí)以上哦。

2?? 泡好的豆子，把水倒掉，然后加入大約750ml的水（總共800ml左右），放入破壁機(jī)里。

3?? 選擇豆?jié){模式，打好后不用過(guò)濾，直接就可以享用啦！口感超級(jí)絲滑，喜歡甜的話(huà)可以加一點(diǎn)代糖哦。

偶爾喝一下豆?jié){，對(duì)身體也超級(jí)好！快來(lái)試試吧！

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