兩款自制小食 節(jié)后神速恢復(fù)曼妙身材

春節(jié)開工第一天，很多MM看上去臉都圓了不少，腰也漸粗了，怎么辦？不用再煩惱了，太平洋女性網(wǎng)為你支招，兩款自制小食讓你節(jié)后神速恢復(fù)曼妙S身材。

美味沙拉

沙拉含有豐富的維生素，能促進(jìn)新陳代謝，加速燃脂瘦身，節(jié)后想要瘦身的MM可以考慮早餐給自己準(zhǔn)備一份美味的沙拉。

材料：酸奶100克，西瓜250克，獼猴桃2只，黃桃(罐頭裝)1只。

做法：將西瓜去皮，去籽，獼猴桃去皮；將西瓜、獼猴桃、黃桃分別挖成小球狀(或切成小丁)；裝在碗中，淋上酸奶，拌勻即可。

山楂金銀菊茶

山楂能化瘀消脂，久服有降低膽固醇和三酸甘油脂的作用；金銀花則有減肥養(yǎng)生的功效，尤其對于氣滯血瘀的肥胖者效果顯著。OL在上班時(shí)可以給自己泡上一壺減肥茶，多喝就能輕松減脂瘦身。

材料：菊花、山楂、金銀花各10克。

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