黃瓜雞蛋減肥 黃瓜、雞蛋減肥法，就是在一個月之內(nèi)，堅持每天用黃瓜和雞蛋作為主要食物，因為，黃瓜和雞蛋都是減肥食譜里面相當有減肥作用的材料，所以再怎么吃也不會導(dǎo)致肥胖。推薦幾款，黃瓜、雞蛋的食譜：一，可以用黃瓜150克，雞蛋兩個，胡蘿卜少許，鹽三克，油五毫升，做黃瓜雞蛋堡。做法是：將黃瓜切成片，雞蛋打散在碗中，將切片的黃瓜再切成段，雞蛋攪拌好備用，鍋中放少許油和適量的水，水開后倒入黃瓜片，水再次開后，倒入打散的雞蛋，最后放幾片胡蘿卜片點綴，適量的食鹽，即可盛出，裝在碗中就可以吃。再推薦一款，雞蛋黃瓜餅，黃瓜二百克，雞蛋一個，面粉二百克，鹽少許，黑芝麻少許，水少許，做法是：將黃瓜洗凈切絲和雞蛋、面粉、鹽、水、黑芝麻放在一起攪拌均勻，油鍋燒熱，下鍋煎至金黃，即可食用。 語音時長 01:48” 張楠 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院 2018-10-30 22043次

相關(guān)知識

吃黃瓜雞蛋能減肥嗎
【黃瓜雞蛋減肥法月瘦多少斤】黃瓜雞蛋減肥法的原理
黃瓜雞蛋減肥餐單
黃瓜加雞蛋減肥法
黃瓜雞蛋減肥法怎么吃？黃瓜雞蛋減肥吃法
黃瓜雞蛋減肥法一周能瘦幾斤
七天黃瓜雞蛋減肥法
黃瓜雞蛋減肥法親身經(jīng)歷
【吃雞蛋能減肥嗎】雞蛋酸奶減肥法
七日黃瓜雞蛋減肥法有副作用嗎

網(wǎng)址: 黃瓜雞蛋湯能減肥嗎 http://m.u1s5d6.cn/newsview749455.html