1、食材：黃瓜1根、雞蛋3個、蒜末、姜絲、鹽、雞精。2、黃瓜切片備用，雞蛋打勻，打的時候里面稍微放點點淀粉水，這樣雞蛋炒出來會很嫩很好吃。3、油至八成熱，將雞蛋液下鍋翻炒，熟后盛出備用。4、另添油熱，下蒜末、姜絲爆炒，帶出味道，下黃瓜，翻炒，黃瓜要熟的時候把炒好的雞蛋下鍋一起炒，加鹽．熟后加雞精少許。5、淋上幾滴香油，出鍋裝盤。

導(dǎo)讀1、食材：黃瓜1根、雞蛋3個、蒜末、姜絲、鹽、雞精。2、黃瓜切片備用，雞蛋打勻，打的時候里面稍微放點點淀粉水，這樣雞蛋炒出來會很嫩很好吃。3、油至八成熱，將雞蛋液下鍋翻炒，熟后盛出備用。4、另添油熱，下蒜末、姜絲爆炒，帶出味道，下黃瓜，翻炒，黃瓜要熟的時候把炒好的雞蛋下鍋一起炒，加鹽．熟后加雞精少許。5、淋上幾滴香油，出鍋裝盤。

1、食材：黃瓜1根、雞蛋3個、蒜末、姜絲、鹽、雞精。

2、黃瓜切片備用，雞蛋打勻，打的時候里面稍微放點點淀粉水，這樣雞蛋炒出來會很嫩很好吃。

3、油至八成熱，將雞蛋液下鍋翻炒，熟后盛出備用。

4、另添油熱，下蒜末、姜絲爆炒，帶出味道，下黃瓜，翻炒，黃瓜要熟的時候把炒好的雞蛋下鍋一起炒，加鹽．熟后加雞精少許。

5、淋上幾滴香油，出鍋裝盤。

聲明：本網(wǎng)頁內(nèi)容旨在傳播知識，若有侵權(quán)等問題請及時與本網(wǎng)聯(lián)系，我們將在第一時間刪除處理。TEL:177 7030 7066 E-MAIL:11247931@qq.com

本文如未解決您的問題請?zhí)砑佣兑籼枺?1dongshi（抖音搜索懂視），直接咨詢即可。

1、食材：黃瓜1根、雞蛋3個、蒜末、姜絲、鹽、雞精。2、黃瓜切片備用，雞蛋打勻，打的時候里面稍微放點點淀粉水，這樣雞蛋炒出來會很嫩很好吃。3、油至八成熱，將雞蛋液下鍋翻炒，熟后盛出備用。4、另添油熱，下蒜末、姜絲爆炒，帶出味道，下黃瓜，翻炒，黃瓜要熟的時候把炒好的雞蛋下鍋一起炒，加鹽．熟后加雞精少許。5、淋上幾滴香油，出鍋裝盤。

相關(guān)知識

洋蔥黃瓜炒雞蛋的做法
家常炒雞蛋怎么做
黃瓜雞蛋減肥法怎么吃？黃瓜雞蛋減肥吃法
【步驟圖】黃瓜蝦仁炒雞蛋的做法
黃瓜炒雞蛋：美味背后的健康奧秘
吃黃瓜雞蛋能減肥嗎
黃瓜雞蛋減肥法效果怎么樣？
白水煮雞蛋和黃瓜減肥法是怎么樣的呢？
蝦仁黃瓜炒蛋的做法
黃瓜炒雞蛋減肥嗎 好吃又有效果的減肥方法

網(wǎng)址: 黃瓜和雞蛋怎么炒 http://m.u1s5d6.cn/newsview744941.html