慢性病的重要危險因素

2021-10-25 14:28瀏覽次數(shù):1037信息來源：諸暨市第六人民醫(yī)院

　　慢性病受經(jīng)濟(jì)社會、生態(tài)環(huán)境、生活方式、遺傳等多種因素影響，高血壓、高血脂、高血糖、超重肥胖、吸煙、不健康飲食、缺乏運動、過量飲酒是慢性病的重要危險因素。
　　1.隨著社會經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，人口老齡化、城市化、環(huán)境污染、健康的生活方式等問題日益嚴(yán)重，使我國慢性病的發(fā)病率、死亡率逐步上升
　　2.飲食不合理、缺乏運動、吸煙和過量飲酒是慢性病的主要行為危險因素。
　　3.慢性病相關(guān)危險因素在人群中普遍存在，我國目前有3億多人吸煙，80%的家庭人均食鹽和食用油攝入量超標(biāo)，18歲以上成年人經(jīng)常參加身體鍛煉的比例不到12%。
　　4.我國現(xiàn)有超過2億高血壓患者、1.2億肥胖患者、9700萬糖尿病患者、3300萬高膽固醇血癥患者，其中65%以上為18~59歲的勞動力人口。
　　5.煙草煙霧中含有7000多種已知的化學(xué)物質(zhì)，其中許多是有毒有害物質(zhì)。這些物質(zhì)可隨煙草煙霧到達(dá)肺泡深部，迅速被人體吸收并危害健康。
　　6.吸煙及二手煙暴露均嚴(yán)重危害健康，即使吸入少量煙草煙霧也會對人體造成危害。
　　7.吸煙可以導(dǎo)致多種惡性腫瘤，包括肺癌、口腔癌、鼻咽部惡性腫瘤、喉癌、食管癌、胃癌、肝癌、胰腺癌、腎癌、膀胱癌、官頸癌、結(jié)腸直腸癌、乳腺癌和急性白血病等。
　　8.吸煙和二手煙暴露會引發(fā)冠心病、腦卒中等多種心腦血管疾病以及慢性阻塞性肺病、慢性支氣管炎等多種呼吸系統(tǒng)疾病。
　　9.過量飲酒有害健康。過量飲酒會引起急慢性酒精中毒、酒精性脂肪肝，嚴(yán)重時還會造成酒精性肝硬化；過量飲酒還會增加患高血壓、中風(fēng)和某些癌癥等疾病的風(fēng)險，并可導(dǎo)致事故及暴力的增加，危害個人健康和社會安定。
　　10.高血脂是指血脂水平超出了正常范圍，主要有以下幾種情況：血清中總膽固醇（TC）水平過高，低密度脂蛋白—膽固醇（LDL-C）水平過高，高密度脂蛋白—膽固醇（HDL-C）水平過低，甘油三酯(TG)水平過高。
　　11.高血脂可引起脂肪肝、動脈粥樣硬化、冠心病、腦卒中、腎動脈硬化、腎性高血壓、胰腺炎、膽囊炎等疾病。
　　12.高脂肪、高膽固醇膳食（包括攝入過多的烹調(diào)油和動物脂肪）是高血脂的危險因素。
　　13.高血壓對健康危害嚴(yán)重，是導(dǎo)致心臟病、腦血管病、腎臟病發(fā)生和死亡的最主要危險因素。
　　14.高血壓通常無癥狀，定期監(jiān)測血壓有助于了解血壓水平和早期發(fā)現(xiàn)高血壓。
　　15.肥胖可增加高血壓、糖尿病、高血脂、動脈粥樣硬化和冠心病、缺血型腦卒中、內(nèi)分泌相關(guān)的癌癥及消化系統(tǒng)癌癥、內(nèi)分泌及代謝紊亂、膽結(jié)石、脂肪肝、骨關(guān)節(jié)病和痛風(fēng)的患病風(fēng)險
　　16.遺傳基因在肥胖的發(fā)生中有一定的作用，更重要的是環(huán)境因素，特別是不健康生活方式的影響。

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