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你好，運(yùn)動(dòng)之前吃一點(diǎn)左旋肉堿有作用...

會(huì)員52742931女26已回復(fù)

醫(yī)生回答共1條醫(yī)生回復(fù)因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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孫桂芳主管藥師河口區(qū)中醫(yī)院藥品保健品二級(jí)

擅長(zhǎng)：用藥指導(dǎo),用藥咨詢(xún),藥品管理

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指導(dǎo)意見(jiàn)：您好，左旋肉堿是脂肪代謝過(guò)程中的重要物質(zhì)，可以促進(jìn)脂肪燃燒，達(dá)到減肥的目的，運(yùn)動(dòng)前可以服用左旋肉堿，效果會(huì)更明顯的。

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要加上運(yùn)動(dòng)大概要1個(gè)周到2周才能見(jiàn)效，左旋肉堿不是減肥藥，它的主要作用是運(yùn)輸脂肪到線粒體中燃燒，是一種運(yùn)載酶。要想用左旋肉堿減肥，必須配合適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，控制飲食，一般運(yùn)動(dòng)員和健身的人運(yùn)動(dòng)力大時(shí)，才會(huì)有用。

夏德林主任醫(yī)師整形美容重慶醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長(zhǎng)：口腔頜面外科常見(jiàn)病的診治。

左旋肉堿減肥副作用，通常表現(xiàn)為營(yíng)養(yǎng)不良等。
左旋肉堿主要是通過(guò)促進(jìn)脂肪分解為能量來(lái)減少體內(nèi)脂肪含量。長(zhǎng)期吃左旋肉堿會(huì)導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不良，服用左旋肉堿后，減肥人群對(duì)食物會(huì)產(chǎn)生反感，導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)素的攝入減少，出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不良導(dǎo)致人體各器官功能下降。一般這些癥狀可以在停止使用后得到改善，如果癥狀嚴(yán)重，需要及時(shí)去醫(yī)院。建議通過(guò)運(yùn)動(dòng)和飲食控制進(jìn)行減肥，避免長(zhǎng)期大量食用減肥產(chǎn)品。

宋觀禮副主任醫(yī)師中醫(yī)科中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院廣安門(mén)醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長(zhǎng)：感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、體質(zhì)調(diào)理、亞健康

可以的。左旋肉堿是一種促使脂肪轉(zhuǎn)化為能量的類(lèi)氨基酸，對(duì)人體無(wú)毒副作用，它的主要功能是促進(jìn)脂肪轉(zhuǎn)化成能量，能夠在減少身體脂肪，降低體重的同時(shí)不減少水分和肌肉，因此左旋肉堿能夠起到減肥的作用。

夏德林主任醫(yī)師整形美容重慶醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長(zhǎng)：口腔頜面外科常見(jiàn)病的診治。

左旋肉堿可以幫助體內(nèi)消耗脂肪達(dá)到減肥的效果。
當(dāng)人體劇烈運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，體內(nèi)的左旋肉堿不能滿足需要的時(shí)候，左旋肉堿是脂肪的運(yùn)載工具。補(bǔ)充左旋肉堿，加快脂肪的新陳代謝速度，可以很快地達(dá)到減肥的目的。但前提是得進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，左旋肉堿不是適合所有人，有一些肝臟和腎臟有疾病的人不適合用，而且有些水腫的患者也不適合用。

宋觀禮副主任醫(yī)師中醫(yī)科中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院廣安門(mén)醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長(zhǎng)：感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、體質(zhì)調(diào)理、亞健康

左旋肉堿茶多酚是一種復(fù)方制劑，含有左旋肉堿和茶多酚兩種有效成分，左旋肉堿可以促進(jìn)脂肪分解釋放能量，防止脂肪在體內(nèi)堆積控制體重。另外左旋肉堿還可以增強(qiáng)機(jī)體排泄功能，減輕腸道壓力，同時(shí)通過(guò)調(diào)節(jié)糖代謝抑制機(jī)體對(duì)糖類(lèi)的吸收，從而阻止糖類(lèi)轉(zhuǎn)化為脂肪，茶多酚是從新鮮綠茶中提取的，與左旋肉堿作用協(xié)同。

龔新宇副主任醫(yī)師內(nèi)科中日友好醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長(zhǎng)：內(nèi)科、心血管疾病

高血壓可以服用左旋肉堿。
左旋肉堿是一種類(lèi)似于氨基酸的物質(zhì)，可以幫助脂肪向能量轉(zhuǎn)換，同時(shí)也有助于減肥。高血壓的病人常伴有肥胖癥，血壓很難控制，服用左旋肉堿可以幫助減肥，可以降低血壓，同時(shí)應(yīng)適當(dāng)食用左旋肉堿，左旋肉堿會(huì)導(dǎo)致腸胃功能失調(diào)，從而導(dǎo)致腹瀉；工業(yè)性的左旋肉堿，食用后容易引起中毒，肝功能和腎功受損，想要減肥需要結(jié)合運(yùn)動(dòng)和飲食。

周恒副主任醫(yī)師內(nèi)科武漢大學(xué)人民醫(yī)院已幫助用戶：0

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