目前國(guó)內(nèi)市場(chǎng)的嬰兒輔食 品類很多，相信媽媽們也想多了解下這些輔食 的營(yíng)養(yǎng)、口感和做法等等，今天我們就來(lái)盤(pán)點(diǎn)一下市面上流行的嬰兒輔食吧。

　　1、 嬰兒米粉

　　對(duì)于剛開(kāi)始添加輔食的寶寶，米粉是最理想的食物，不僅營(yíng)養(yǎng)豐富，能滿足孩子的生長(zhǎng)發(fā)育所需，而且易于胃腸道消化吸收，所以，大多數(shù)家長(zhǎng)都會(huì)最先選擇嬰兒米粉。

　　嬰尚建議媽媽可以先選擇純米粉作為寶寶的第一個(gè)輔食，約食用一個(gè)月后，即可換成添加了口味的米粉，如嬰尚家的超微細(xì)加奶米粉、果蔬護(hù)腸米粉和全機(jī)能營(yíng)養(yǎng)米粉。

　　2、 嬰兒面條

　　嬰兒面條的主要營(yíng)養(yǎng)成分有蛋白質(zhì)、碳水化合物、維生素、礦物質(zhì)、膳食纖維等，營(yíng)養(yǎng)豐富且易于消化吸收，可以鍛煉寶寶的咀嚼能力，是嬰幼兒輔食的極佳選擇，6個(gè)月以上的寶寶就可以開(kāi)始添加?jì)胗變好鏃l了。

　　面條有中式的直面，也有西式的通心粉、蝴蝶面、顆粒面等。

　　嬰兒面條烹飪起來(lái)十分方便，煮開(kāi)后加入肉末、菜末，就能食用。

　　3、 清清寶

　　寶寶腸胃嬌嫩，胃腸功能發(fā)育不成熟，容易出現(xiàn)胃腸積食和積熱，從而引起大便干結(jié)，尿黃尿少，腹脹吐奶，食欲差，拉肚子，煩躁哭鬧等上火、消化不良現(xiàn)象，這個(gè)時(shí)候就需要清清寶來(lái)降火了。

　　嬰尚家的非寒性清清寶選用性質(zhì)溫和的藥食同源植物精華，用萃取工藝制作而成，能夠起到清火而不傷身的作用。

　　4、 葡萄糖

　　葡萄糖能迅速增加人體能量、耐力，適用于胃口不好、消化力弱、身體虛弱、營(yíng)養(yǎng)不良、感冒發(fā)燒等期間的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充，是人體補(bǔ)充能量的營(yíng)養(yǎng)液。

　　嬰尚的葡萄糖含多個(gè)系列，添加葡萄糖既增加甜味，不易上火，又可在食物消化吸收之前，快速補(bǔ)充寶寶體能。因而，在奶粉、米粉中可添加適量的葡萄糖。

　　5、動(dòng)物肝泥、動(dòng)物肉泥

　　肉泥是含鐵、鈣、維生素豐富的泥狀食物，滿足8個(gè)月以上寶寶的營(yíng)養(yǎng)需求，在食用時(shí)，可以將肉泥加入其它輔食或直接食用皆可。

　　動(dòng)物肝泥最大的益處就是富含鐵質(zhì)。一般來(lái)說(shuō)，六個(gè)月大嬰兒所需的礦物質(zhì)（特別是鐵質(zhì)）和營(yíng)養(yǎng)素并不能完全從母乳中獲得，需要通過(guò)嬰兒輔食來(lái)補(bǔ)充。一般來(lái)說(shuō)，一歲前的寶寶建議將肝泥用粥湯兌開(kāi)食用，大一點(diǎn)的孩子可以抹在面包、餅干上吃，或者直接使用，越吃越香哦！

　　6、水果條、水果泥

　　嬰幼兒水果條有助于寶寶咀嚼能力的鍛煉，其水果成分有助于增強(qiáng)寶寶的食欲；也徹底解決了鮮果易變質(zhì)，現(xiàn)磨鮮果泥易氧化變色以及鮮果質(zhì)硬易傷牙齦等問(wèn)題。

　　市面上銷(xiāo)售的嬰尚水果條有維B和維C兩種，鮮果磨漿制成，可補(bǔ)充寶寶所需的維生素；其中特別添加了海藻糖，其海藻含量高達(dá)20%以上可有效預(yù)防寶寶齲齒。

　　果泥通常在給寶寶食用時(shí)，可以將果泥加純凈水?dāng)嚢?、加入其它輔食或直接食用皆可。常見(jiàn)的嬰兒果泥種類很多，比如：蜜桃泥、南瓜泥、蘋(píng)果泥，還有很多混合果泥，如：蘋(píng)果南瓜紅棗泥。

　　7、肉絨

　　肉絨的加工中，不僅濃縮了營(yíng)養(yǎng)素，也濃縮了不少礦物質(zhì)。例如豬瘦肉中本來(lái)就含有一定量的鐵，經(jīng)過(guò)濃縮是肉絨中的鐵含量高出豬瘦肉兩倍多，因此是不錯(cuò)的補(bǔ)鐵及部分礦物質(zhì)的食品。

　　6個(gè)月以上的寶寶需要補(bǔ)充肉類營(yíng)養(yǎng)，肉絨含有豐富的蛋白質(zhì)以及多種微量元素，營(yíng)養(yǎng)全面，纖維精細(xì)，入口即化，是寶寶理想的營(yíng)養(yǎng)輔食。寶寶在吃的時(shí)候可以放在粥里面吃，也可以放在米粉里面吃。

　　8、磨牙棒

　　通常在寶寶半歲左右，就可以給萌牙的寶寶吃一點(diǎn)有硬度的磨牙棒了，磨牙棒可以鍛煉寶寶的咀嚼能力，增強(qiáng)牙齦的堅(jiān)韌，更利于寶寶萌牙。

　　嬰尚磨牙棒適合萌芽期的寶寶，有助于緩解寶寶萌牙時(shí)的牙齦痛癢；硬度適中，可鍛煉牙齦及頜骨，滿足寶寶萌牙時(shí)咬和咀嚼的需要；手指形的棒狀，有助于鍛煉寶寶的抓握能力。

　　9、嬰幼兒營(yíng)養(yǎng)粥

　　寶寶的脾胃虛弱，而粥的熬煮時(shí)間較長(zhǎng)，其中的營(yíng)養(yǎng)已經(jīng)釋放出來(lái)，寶寶容易消化吸收，粥既簡(jiǎn)便做又有營(yíng)養(yǎng)，特別適合寶寶食用，是寶寶必不可少的輔食之一。粥的制作方法有很多種，可以根據(jù)寶寶的年齡和喜好來(lái)選擇不同的食物，搭配成不同的營(yíng)養(yǎng)粥。

　　為了達(dá)到膳食營(yíng)養(yǎng)的平衡，制成嬰兒粥的原料應(yīng)該有一定的比例，如大米：肉類∶蔬菜之比為3∶2∶1，即粥中肉類比蔬菜多1倍。例如：大米30克、瘦肉20克、青菜l0克，這樣就可以實(shí)現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)均衡的目的了。

　　10、蔬菜粉

　　蔬菜粉是由蔬菜原料先干燥脫水，再進(jìn)一步粉碎；或先打漿，均勻后再進(jìn)行噴霧干燥而成的粉末狀蔬菜顆粒，營(yíng)養(yǎng)成分更容易消化，口感更好。蔬菜粉含有大量維生素，可以滿足寶寶對(duì)維生素的需求。蔬菜粉可以單獨(dú)沖泡喝，也可以搭配米粉、粥等伴著一起吃，營(yíng)養(yǎng)又美味。

　　以上就是小編推薦給大家的10大輔食，根據(jù)上述推薦，寶媽們盡情的給寶寶選購(gòu)適合的輔食吧！

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