健康美味的減脂晚餐|香菇青菜
健康美味的減脂晚餐|香菇青菜
? 想要減脂又想吃得美味?這道香菇青菜晚餐絕對(duì)是你的不二選擇!低脂低卡,簡(jiǎn)單易做,讓你吃得開心又不怕胖。
食材準(zhǔn)備:青菜、香菇、蒜末、蔥
步驟:
1?? 首先,準(zhǔn)備好所有食材。
2?? 熱鍋少油,加入蒜末和蔥花炒香,然后倒入香菇炒軟。
3?? 接著,加入青菜繼續(xù)翻炒至軟。
4?? 最后,加入2勺生抽和1勺蠔油,翻炒均勻即可出鍋。
? 快來試試這道簡(jiǎn)單又美味的減脂晚餐吧,保證讓你吃得滿足又健康!
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網(wǎng)址: 健康美味的減脂晚餐|香菇青菜 http://m.u1s5d6.cn/newsview690144.html
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