萊札譜LOGO

RIZAP（萊札譜）是日本健康集團(tuán)有限公司（Kenkou Corporation, Inc）旗下的子品牌，主要以塑身、減肥、美體事業(yè)為主。堅(jiān)持通過特有的方程式“健康企劃、飲食指導(dǎo)、運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練”，將健康、科學(xué)的減肥塑身方法傳達(dá)給全世界的人們。 [1]

萊札譜既不是美容會(huì)所也不是健身會(huì)所，而是通過健康企劃師和健康塑身顧問的一對(duì)一指導(dǎo)，使來客改變?nèi)松慕】邓苌韺＜摇?[2]

健康集團(tuán)有限公司是札幌證券的上市公司，2003年在日本成立，主要經(jīng)營(yíng)健康相關(guān)業(yè)務(wù)，如健康產(chǎn)品的通信販賣、美容品的開發(fā)。

萊札譜的觀點(diǎn)

通過萊札譜，可以得到理想的身體，從而發(fā)現(xiàn)全新的自己。

通過發(fā)現(xiàn)全新的自己，從而產(chǎn)生心理上的變化，變的更自信、勇敢、積極。

通過身心的變化，從而促使自己去挑戰(zhàn)，最后擁有嶄新的人生。

~照耀身和心~

萊札譜通過一對(duì)一深入交流的健康塑身方式，給予來客最完美的身體、最高的自信以及因滿足期待而獲得的最大感動(dòng)。

萊札譜是使來客因健康的人生而獲得無限自我可能性的終身伴侶。 [1]

實(shí)現(xiàn)萊札譜的4個(gè)責(zé)任，為再度擁有重要的人生而全力挑戰(zhàn)。

認(rèn)真考慮來客的夢(mèng)想、理想、需求，終身提供安全?安心?有效的服務(wù)

為來客構(gòu)建溫暖的人際關(guān)系，使成為萊札譜的熱衷者

深知身為專業(yè)指導(dǎo)的責(zé)任，同事之間互相信賴、尊敬，彼此感謝，齊心協(xié)力。

展現(xiàn)最燦爛的笑容，通過幫助來客擁有自信滿滿的人生，而為社會(huì)充滿活力做最大貢獻(xiàn)。 [1]

萊札譜通擁有的專業(yè)的顧問團(tuán)隊(duì)和尖端的科學(xué)技術(shù)，根據(jù)來客每一個(gè)人的骨骼?體質(zhì)?目標(biāo)，制定專業(yè)的健康塑身的方式。根據(jù)各自的目標(biāo)，精確地計(jì)算出運(yùn)動(dòng)時(shí)間和飲食攝取量，可以在短時(shí)間內(nèi)使其呈現(xiàn)出完全不同的完美體型。 [1]

特征一：以科學(xué)為依據(jù)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)和飲食指導(dǎo)

特征二：嚴(yán)格挑選出的顧問陣容，進(jìn)行一對(duì)一指導(dǎo)

特征三：高級(jí)的私人空間，可集中練習(xí)

特征四：制定引領(lǐng)來客進(jìn)入正常和健康生活的方案

特征五：使成為嶄新人生中的勝利者

通過與健康企劃師的交流，制定完整的目標(biāo)、計(jì)劃例如：像模特一樣美妙的身材、像運(yùn)動(dòng)選手一樣健碩的身材、減腹、想擁有部分區(qū)域的肌肉、瘦腿等目標(biāo)制定

通過郵件進(jìn)行每天的飲食指導(dǎo)不僅僅是能量，以控制糖類為目標(biāo)。即使減少能量，糖類攝取過多，也無法減去脂肪。從現(xiàn)有飲食習(xí)慣中改變成糖類少，肉類和魚類多的飲食習(xí)慣。

周2回的肌肉訓(xùn)練脂肪減少的同時(shí)如果肌肉也一起減少的話，減肥后容易反彈。因此每周2回的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練可以維持肌肉，減少脂肪，這樣不容易反彈。

瀨戶健

瀨戶健，出生于1979年，高中時(shí)代曾是年級(jí)400人里的排名第399名的差生，但在2003年4月（24歲）時(shí)，創(chuàng)立了健康有限公司，憑借自己堅(jiān)持不懈的信念，成為了日本最年輕的上市公司的社長(zhǎng)，不且在健康這一領(lǐng)域里建立了不可動(dòng)搖的地位。 [3]

“對(duì)于人們，需要的東西是什么？“”那就是人類的最根本的需求——健康“，考慮到這一點(diǎn)的瀨戶認(rèn)為，醫(yī)療費(fèi)超過35兆日幣的日本是個(gè)巨大的市場(chǎng)，因此選擇通信販賣的方式，將健康推廣出去。

2003年6月，以日本引以為豪的大豆?fàn)I養(yǎng)產(chǎn)品為主要商品進(jìn)行販賣。2006年減肥系列的產(chǎn)品開始販賣。2007年9月，旗下子公司開始增加，正式成立為健康集團(tuán)有限公司，全面開展健康相關(guān)事業(yè)。 [3]

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