馬偉副主任醫(yī)師

全科山東省立醫(yī)院

每人每天飲水量標準一般為1000-1500ml。

水在生命機體中的作用至關(guān)重要，每天飲用適量的水有助于維持身體的血容量和各器官的正常生理功能。一般每人每天飲水量為1000-1500ml。通常正常人每天通過皮膚、呼吸、尿液、糞便等途徑排出水分一般為2000-2500ml，而通過食物中一般可以獲得1000-1500ml的水分。因此，為保持水量平衡，通常每人每天需要攝入1000-1500ml的水。

但是，由于個體存在較大的差異性，具體的飲水量也會有所區(qū)別。如果患者存在心功能不全或腎功能不全的情況，一般需要在醫(yī)生的指導下適量減少飲水量，以免攝水量過多，導致心臟和腎臟的負擔過重。如果本身的基礎代謝率比較高，如患有甲狀腺功能亢進癥的患者，則需要在醫(yī)生的指導下適量增加飲水量，才能滿足正常飲水的標準。

建議在日常生活中適量飲水，飲水量不可過多或過少，以免導致身體出現(xiàn)不良反應。如果平時身體出現(xiàn)了不適癥狀，需要盡早前往正規(guī)的醫(yī)院就醫(yī)，在醫(yī)生的幫助下查明自身的病因，并積極配合醫(yī)生進行針對性的治療。

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