Costco 購物攻略：健康美味好物推薦
1. 意大利黑松露：雖然不是法國產(chǎn)的，但味道同樣濃郁，香氣撲鼻。只需一點點就能讓菜肴味道大增，價格大約23美元，非常值得購買！
有機凍蔬菜和水果：特別適合夏天制作果昔或冬天煮湯，健康又方便。比如有機凍西蘭花，沒有農(nóng)藥殘留，打成汁煮熟后加入胡椒和有機雞湯膏，完美營養(yǎng)湯就完成了，熱量不到四十大卡！
Better than Bouillion 有機雞湯膏：一小勺就能變出一杯美味的雞湯，環(huán)保又省錢。家中必備，做菜時用來提味也非常棒！
野捕三文魚堡：采用野生三文魚制作，成分簡單營養(yǎng)豐富，每個熱量僅170大卡，美味且制作簡單。微波加熱即可，適合忙碌的工作日。

盡管很多人想象中的成功女性手持星巴克半糖拿鐵或在高級餐廳享用美食，但現(xiàn)實告訴我們，星巴克咖啡可能增加體重，高級餐廳需要預(yù)約且忙碌時難以自己制作健康食物。好的飲食從優(yōu)質(zhì)的食材開始，冰箱里囤滿這些好物，就不必饑不擇食了！

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