膳食醫(yī)生指出食療對(duì)咳嗽有很好療效，但不同的人的體質(zhì)、具體癥狀，需準(zhǔn)確科學(xué)辨清，這樣配伍專屬的食療才能起到很好的療效。

風(fēng)寒襲肺咳嗽：咳嗽聲重有力、氣急欠平、咳痰稀簿白色，常伴鼻塞、流清涕、頭痛、肢體痛楚、惡寒發(fā)熱、無汗、舌苔薄白、肺浮或緊。

膳食醫(yī)生食療方法為疏風(fēng)散寒、宣肺止咳。常用食療物有生姜、蔥白、紫蘇葉、紅糖等。

風(fēng)熱犯肺咳嗽：咳嗽頻劇、氣粗或咳聲嘶啞、喉燥咽痛、咯痰不爽、咳時(shí)汗出、痰黏稠或黃，常伴鼻流黃涕、口渴、頭痛等表證，舌苔薄黃、脈浮數(shù)或浮滑。

膳食醫(yī)生食療方法為疏風(fēng)清熱、宣肺止咳。常用食療物有無花果、金銀花、綠茶、冰糖等。

風(fēng)燥傷肺咳嗽：干咳喉癢、連聲作嗆、咽喉干痛、口干鼻燥、無痰或痰少而黏連成絲且不易咯出、苔薄而澀，舌紅少津、脈數(shù)細(xì)。

膳食醫(yī)生食療方法為疏風(fēng)清肺、潤燥止咳。常用食療物有松子仁、核桃肉、梨、藕、蘆根、麥冬、荸薺等。

痰濕蘊(yùn)肺咳嗽：咳嗽反復(fù)發(fā)作、咳聲重濁、痰多、痰黏膩或稠厚成塊、痰色白或帶灰色，因痰而嗽、痰出咳平。每于早晨或食后痰多咳甚，進(jìn)甘甜油膩食物加重，食少、體倦，大便時(shí)溏，舌苔白膩、脈象濡滑。

膳食醫(yī)生食療方法為燥濕化痰、理氣止咳。常用食療物有陳皮、甘草、蘿卜子等。

痰熱郁肺咳嗽：咳嗽氣息粗促或喉中有痰聲、痰多質(zhì)黏厚或稠黃、咯吐不爽或有熱腥味，或吐血痰、胸脅脹滿，咳時(shí)引痛、面赤或有身熱、口干而黏、欲飲水、舌質(zhì)紅、舌苔薄黃膩、脈滑數(shù)。

膳食醫(yī)生食療方法為清熱肅肺、豁痰止咳。常用食療物有魚腥草、荸薺、羅漢果等

肝火犯肺咳嗽：上氣咳逆陣作、咳時(shí)面赤、咽干口苦，常感痰滯咽喉而咯之難出，量少質(zhì)黏或如絮條、胸脅脹痛，咳時(shí)引痛，癥狀可隨情緒波動(dòng)而增減。舌紅或舌邊紅、舌苔薄黃少津、脈弦數(shù)。

膳食醫(yī)生食療方法為清肺泄肝、順氣降火。常用食療物為青黛、柿、杏仁、牡蠣等。

肺陰虧耗咳嗽：干咳、咳聲短促或痰中帶血絲，或聲音逐漸嘶啞、口干咽燥，或午后潮熱、顴紅、盜汗、口干，日漸消瘦、神疲、舌質(zhì)紅、少苔，脈細(xì)數(shù)。

膳食醫(yī)生食療方法為滋陰潤肺。常用食療物有麥冬、沙參、鴨肉等。

肺氣虛寒咳嗽：咳聲低微無力、氣短不足以息、咯痰清稀且色白量多、神疲懶言、食少面色白、畏風(fēng)、自汗，易因外邪而咳嗽加重，舌苔淡白、脈細(xì)弱。

膳食醫(yī)生食療方法為補(bǔ)氣溫肺，止咳化痰。常用食療物有生姜、人參、鹿角膠等。（項(xiàng)林）

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