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月經(jīng)期偶爾喝杯雀巢速溶咖啡可以嗎

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醫(yī)生回答共2條醫(yī)生回復(fù)因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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韓廣太醫(yī)師大同縣峰峪鄉(xiāng)衛(wèi)生院內(nèi)科一級甲等

擅長：內(nèi)科,尤其擅長感冒、上呼吸道感染等疾病

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問題分析：你好，雀巢速溶咖啡為速溶性飲料，主要成分為咖啡因，有提神作用。而月經(jīng)期間女性身體比較虛弱，所以建議不要喝咖啡。
意見建議：如果偶爾喝一杯咖啡，是不影響的，但建議不要多喝咖啡，對身體可能會有一定的影響。同時(shí)注意，避免受涼和過度勞累。

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魏元美副主任醫(yī)師沂源縣魯村中心衛(wèi)生院婦產(chǎn)科一級

擅長：婦產(chǎn)科

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問題分析：你好，咖啡中含有的咖啡因刺激性物質(zhì)，容易刺激神經(jīng)和心血管，引起月經(jīng)疼痛、經(jīng)期延長和經(jīng)血過多的可能。
意見建議：你好朋友，建議你避免月經(jīng)期間飲用咖啡，可以喝點(diǎn)熱性的飲料如紅茶，紅糖水等。

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經(jīng)期不可以喝速溶咖啡。
女人在經(jīng)期時(shí)，通常不可以喝速溶咖啡。速溶咖啡中添加了一些添加劑，對月經(jīng)期間體質(zhì)偏弱的婦女會造成身體不適。由于咖啡中的咖啡因、可可、茶堿等成分，會讓月經(jīng)期間的女人長期處在興奮的情緒中，從而引起月經(jīng)期間的失眠。女人在月經(jīng)期間會有暴躁之類的不良情，而喝速溶咖啡則會加劇這些情緒。喝太多的速溶咖啡還會引起月經(jīng)期間的女人食欲下降和疼痛。
日常生活中，應(yīng)當(dāng)注意月經(jīng)期間還不建議喝濃茶，吃辣椒、燒烤等比較辛辣的食物。

趙曉東主任醫(yī)師婦產(chǎn)科北京醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：各種陰式手術(shù)、各種腹腔鏡手術(shù)、各種婦科惡性腫瘤根治術(shù)、宮頸癌前病變（CIN）的診斷和處理、LEEP手術(shù)、以及婦科惡性腫瘤化療。

經(jīng)血出現(xiàn)鮮紅的情況，可能是用藥影響了月經(jīng)，也可能是婦科疾病造成的異常出血，是不正常的。正常的月經(jīng)血特點(diǎn)是不凝固呈暗紅色，月經(jīng)血中除血液外，還有子宮內(nèi)膜脫落的碎片，子宮頸黏液及陰道上皮細(xì)胞等。

李育竹副主任醫(yī)師婦產(chǎn)科山東大學(xué)齊魯醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：婦科常見病的診治。

經(jīng)期頭痛很大原因與體質(zhì)有關(guān)，女性身體虛一旦失血過多，營養(yǎng)不良等，就會伴有頭痛的。精神疲乏、缺少運(yùn)動、睡眠不足，甚至還有些女性，因?yàn)闇p肥長時(shí)間不吃東西。這些不好的生活習(xí)慣，都可能會導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂，造成經(jīng)期頭痛。

李育竹副主任醫(yī)師婦產(chǎn)科山東大學(xué)齊魯醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：婦科常見病的診治。

如果是平時(shí)月經(jīng)量不是很多，沒有嚴(yán)重的痛經(jīng)，在來月經(jīng)期間是可以練瑜伽的。不過練瑜伽的時(shí)候一定要注意，不能過度勞累，也不能受涼。因?yàn)槿绻趤碓陆?jīng)期間勞累或者受涼，就可能會造成小腹疼痛，腰酸腰痛的情況，而且可能會造成陰道流血減少。

王鳳英主任醫(yī)師婦產(chǎn)科首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：高危妊娠、妊娠期合并癥及并發(fā)癥、妊娠期糖尿病、胎兒宮內(nèi)生長受限。

來了例假，飲食清淡，不吃辛辣刺激性食物，不喝酒不抽煙，以免影響月經(jīng)周期，多注意休息，休息保暖，月經(jīng)期間是不喝酒的，喝酒對月經(jīng)是有很大的影響的，同時(shí)不要勞累熬夜，保持心情愉快，適度的體育鍛煉，勤換內(nèi)褲，平時(shí)多吃蔬菜和水果，多吃高蛋白，低脂肪的食物。

李育竹副主任醫(yī)師婦產(chǎn)科山東大學(xué)齊魯醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：婦科常見病的診治。

月經(jīng)期間泡腳是可以的，具體分析如下：
在來月經(jīng)的第一天和第二天來月經(jīng)量少的時(shí)候，可以用溫水泡腳，避免水過涼。如果是冷水，容易引起痛經(jīng)。月經(jīng)來潮的第二、三天最好不要去泡腳，因?yàn)樵陆?jīng)量多。由于泡腳具有活血的功效，所以在月經(jīng)量很多的時(shí)候要進(jìn)行泡腳，這樣會增加出血量，從而引起頭暈、疲勞等不適。月經(jīng)期間還要注意飲食清淡有營養(yǎng)。

趙曉東主任醫(yī)師婦產(chǎn)科北京醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：各種陰式手術(shù)、各種腹腔鏡手術(shù)、各種婦科惡性腫瘤根治術(shù)、宮頸癌前病變（CIN）的診斷和處理、LEEP手術(shù)、以及婦科惡性腫瘤化療。

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