首頁(yè) 資訊 貴陽(yáng)減肥夏令營(yíng)價(jià)格是多少?瘦身貴在堅(jiān)持「365夏令營(yíng)」

貴陽(yáng)減肥夏令營(yíng)價(jià)格是多少?瘦身貴在堅(jiān)持「365夏令營(yíng)」

來(lái)源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2024年12月18日 02:50

貴陽(yáng)減肥夏令營(yíng)營(yíng)期有7天,28天和56天。其中參營(yíng)7天的最低價(jià)格2800元。青少年減肥夏令營(yíng)在暑期也是大受歡迎,生活作息,飲食等都是導(dǎo)致肥胖的誘因之一。減肥夏令營(yíng)將根據(jù)不同營(yíng)員體質(zhì),制定減肥計(jì)劃,督促營(yíng)員實(shí)施,利用假期達(dá)到減肥效果。

一、7天訓(xùn)練型   (2800元/人):適宜輕度肥胖人群,減重4%以上,超短期只需一個(gè)假期的時(shí)間,讓身體放松,學(xué)會(huì)健康生活的方式;

二、28天訓(xùn)練型(12400元/人):適宜輕度及中度肥胖人群,減重8%-15%,一個(gè)月內(nèi)熟練掌握減肥技巧,養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣養(yǎng),實(shí)現(xiàn)華麗蛻變。

三、56天訓(xùn)練型 (24800元/人):適宜中度及重度肥胖人群,減重15%以上,第一個(gè)28天掌握要領(lǐng),第二個(gè)28天加強(qiáng)鞏固,由于時(shí)間充足,身體頑固脂肪消耗更加全面,效果明顯,身邊親朋好友都能明顯感到你的變化。

1.活動(dòng)對(duì)象:12歲以上青少年

2.課程詳情:采用全封閉化的專業(yè)訓(xùn)練模式,以無(wú)氧運(yùn)動(dòng)+有氧運(yùn)動(dòng)+戶外拓展訓(xùn)練,結(jié)合國(guó)際前沿時(shí)尚的動(dòng)感活力游泳池課組合訓(xùn)練、戶外公園定向越野拓展、心理減肥、提升自身健康行為方式等,通過(guò)國(guó)家營(yíng)養(yǎng)師進(jìn)行科學(xué)的營(yíng)養(yǎng)配餐,達(dá)到健康、理想的減脂瘦身效果。

3.課程介紹:熱量消耗課程(有氧舞蹈,搏擊操,跑步,彈力繩,游泳等) ;新陳代謝提高課程(杠鈴操,自由器械,體能對(duì)抗) ;局部塑形課程(拉力帶,健身球,墊上課程) ;戶外訓(xùn)練(爬山,徒步,騎行) ;營(yíng)養(yǎng)課程(生活作息,飲食計(jì)劃,食物熱量) ;

4.費(fèi)用說(shuō)明:餐飲,住宿,課程費(fèi)用,場(chǎng)地費(fèi)用;

貴陽(yáng)減肥夏令營(yíng)營(yíng)期有7天,28天和56天。其中參營(yíng)7天的最低價(jià)格2800元。瘦身貴在堅(jiān)持,懶惰是一定達(dá)不到減肥效果的,青少年只要堅(jiān)持,有恒心有毅力,參營(yíng)目的才會(huì)達(dá)到。

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