你還在吃減肥yao嗎？減肥yao有什么危害？怎樣才是健康減肥！【魔婭國際青青：liupeiyang0703】
減肥yao帶來的悲劇
最近，法制日報報道了這樣一出由不當減肥引發(fā)的悲?。航K省常州市一名準新娘為了在即將到來的婚禮上顯得苗條一些，在網(wǎng)上購買了非法減肥yao“綠S”膠囊，并以正常量的2~3倍服用。意想不到的是，她竟然在婚禮當天昏倒猝死。事后經(jīng)鑒定發(fā)現(xiàn)，發(fā)現(xiàn)導(dǎo)致這場悲劇的很可能是一種精神類yao物：氟西汀。
氟西?。‵luoxetine）就是禮來公司生產(chǎn)被稱為“世紀之yao”的人氣抗抑郁yao“百憂解”。而百憂解通常用于抑郁癥、強迫癥和神經(jīng)性貪食癥的治療。
氟西汀的一個副作用是抑制食欲，并導(dǎo)致體重減輕，這種非法添加的減肥yao正是利用了這一副作用。氟西汀的副作用還不止于此，它可影響神經(jīng)系統(tǒng)、造成頭痛、緊張、失眠、焦慮、xing欲減退、抽搐等一系列不良反應(yīng)。氟西汀的主要代謝場所是肝臟，超量服用可能引發(fā)嚴重的肝臟損害，同時或?qū)е潞粑种?、衰竭甚至死亡。氟西汀被列為處方y(tǒng)ao，當它隱藏在減肥yao中時，劑量和風(fēng)險都變得無法控制。
減肥yao的安全性不容忽視
市場上可見到的減肥yao種類繁多，如此這般摻假造假的情況絕非個例?？梢哉f減肥產(chǎn)品一直都是非法添加yao物的重災(zāi)區(qū)。除了氟西汀以外，常見的減肥yao非法添加成分還有西布曲明、酚酞、甲狀腺素、安非他明、芬氟拉明、克倫特羅（瘦肉精）、利尿劑等等。這些添加無都在某些方面有嚴重的副作用，服用這些yao物會對人體造成極大的傷害。
合法減肥yao也未必安全
上文提到的西布曲明就是一例。1997年西布曲明曾獲美國FDA批準上市，以其作為主要成分的減肥yao品曾經(jīng)一度風(fēng)靡全球（在國內(nèi)，昔日的減肥yao“曲美”就含有西布曲明）。但是，引爆如此超人氣的減肥yao卻于2010年在FDA的要求下黯然退市，原因是研究發(fā)現(xiàn)它具有引發(fā)嚴重心血管疾病的風(fēng)險，我國yao監(jiān)部門也與2010年10月宣布停止西布曲明的生產(chǎn)和銷售。
目前市場經(jīng)過審批，相對靠譜的合法減肥yao都并非“一吃就瘦”的神yao，減肥效果并不明顯。比如奧利司他、Belviq（Lorcaserin，鹽酸氯卡色林），Qsymia（含有苯丁胺和托吡酯的緩釋劑）等減肥yao物的效果其實都很有限，只比純粹調(diào)整膳食與加強鍛煉每年多減重1~2公斤左右。
而這些yao物可能的副作用也不容忽視。例如，氯卡色林可能帶來頭痛、頭暈、疲勞、惡心、五羥色胺綜合征（神經(jīng)系統(tǒng)中五羥色胺功能亢進引起的一系列癥狀，包括焦慮、震顫、意識模糊等等，嚴重時可能危及生命）等不良反應(yīng)。
合理飲食+體育運動+補充酵素=高效健康減肥
一直以來，“管住嘴，邁開腿”是傳統(tǒng)減肥方式的要訣，但很多人更希望找到更加多快好省的減肥方法。那么在拒絕減肥yao的同時，如何能更快、更健康的減輕體重呢？
近年來，從日本、臺灣傳來的酵素食品，引起了大家的關(guān)注，逐漸成為熱門的健康食品。酵素又稱酶，是人體自身含有一類生物催化劑。人體體內(nèi)含有數(shù)千種酶，它們支配著生物的新陳代謝、營養(yǎng)和能量轉(zhuǎn)換等許多催化過程，與生命過程關(guān)系密切的反應(yīng)大多是酶催化反應(yīng)。
現(xiàn)代人在都市里生活，尤其是北上廣深這樣的一線城市，我們都生活在一個很糟糕的環(huán)境中。首先，我們都會切身感受到周邊包括空氣、飲用水等自然環(huán)境越來越惡劣，污染嚴重；其次，在城市里的生活、工作的壓力也非常大；第三，很多人都存在生活方式不合理的問題，比如作息不規(guī)律、晚睡、暴飲暴食或食用不健康的食物等等。
所有這些情況，都會導(dǎo)致人體代謝紊亂和體內(nèi)酵素減少，而代謝紊亂和酵素的缺乏，會進一步導(dǎo)致體內(nèi)毒素堆積，產(chǎn)生肥胖、三高等慢性疾病。
營養(yǎng)學(xué)家曾曉飛教授指出，通過補充酵素，可以有效調(diào)節(jié)人體新陳代謝，恢復(fù)體內(nèi)平衡。在減輕體重方面，在保持合理飲食、適當進行體育鍛煉的同時，適當食用酵素食品，可以有效補充脂肪分解酶，提高體內(nèi)脂肪分解效率，從而達到減肥的效果。每日食用顏春堂水果酵素果凍，保持人體所需最低能量攝入水平，減肥效果將更明顯。
顏春堂水果酵素果凍是按人體所需有機復(fù)合多種酵素，純天然原料，100%臺灣生產(chǎn)原裝，絕對無yao物成分添加，無副作用。堅持服用，補充人體酵素含量、鞏固健康。
顏春堂水果酵素果凍功效：宿便堆積、身體自然堆積大量毒素,如果不及時排除,不僅惹來口臭便秘,還會導(dǎo)致肌膚出現(xiàn) 痘 痘、痤 瘡、色斑 等問題。所以排 毒養(yǎng) 顏 是女人一生都要關(guān)心的話題,而市面上的排 毒養(yǎng) 顏yao物,其副作用不可小視。白 領(lǐng)體內(nèi)更易堆積宿便！久坐不運動美春堂你可能不用減 肥，但是你一定需要排 毒！ 現(xiàn)在飲食是那么的不安全，泡面，零食，燒烤，油炸品，麻辣燙，火鍋，大魚大肉等等各種食品添加劑，味道雖好，但吃進去就真的能完全排出體外嗎？常期的宿便毒素積囤在體內(nèi)，就會變成臉上的痘痘，色 斑，臉上無光 澤，成為大肚 腩
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