心理健康活動教案 一活動課題：認(rèn)識我自己 二活動理念：兒童發(fā)展對人的社會認(rèn)知也包括對自我的認(rèn)知，而 自我認(rèn)知是與自我感覺、自我觀念和自我評價等自我意識水平緊密聯(lián) 系的。自我認(rèn)知對自我行為有重要的調(diào)節(jié)作用。如果一個孩子正確評 價自我，喜歡自我，建立良好的自我形象，他就會以好孩子的方式行 事；反之，不良的自我形象，會對自己的不良行為 現(xiàn)產(chǎn)生自我認(rèn)可, 從而形成不良的個性特征。 三活動 目標(biāo)： 認(rèn)知目標(biāo)：讓學(xué)生學(xué)會正確、全面地認(rèn)識自我。 情感目標(biāo)：建立良好的自我形象，對自己充滿自信心。 行為 目標(biāo)：發(fā)揚(yáng)優(yōu)點(diǎn)，克服缺點(diǎn)，塑造一個良好的自我。 活動重點(diǎn)：正確認(rèn)識自我的優(yōu)缺點(diǎn)，接納自我。 活動難點(diǎn)：保持健康積極的心理，相信自己，努力發(fā)展自己。 活動準(zhǔn)備：一把小鏡子，《相信自己》光碟一張。 活動過程： 一、導(dǎo)入新課 1、小品小明拿著剛發(fā)下來的考試卷子，背者書包垂頭喪氣地說：“又 是不及格！ ”這時小強(qiáng)從后面追上來，沖他一笑：“聽說要開 運(yùn)動會了，你這個體育健將可要多報幾項(xiàng)?。?”小明卻無精打采地說: “那有什么用，跑得再快也是頭腦簡單，四肢發(fā)達(dá)！” 2、 思考引發(fā)動機(jī)，制造懸念，創(chuàng)設(shè)情境，使學(xué)生很快進(jìn)入角色。 (1) 你認(rèn)為小明說的對嗎？為什么？ (2) 你想對小明說些什么？ (3) 通過這個小品你能明白什么？ 3、 師：偶爾一兩次考試不理想并不能說明什么，我們要全面、正確 地認(rèn)識自己。二、活動主體 1、 小品《照鏡子》大致內(nèi)容：兩位同學(xué)按要求閉上眼睛，老師用染 紅的手指點(diǎn)一位學(xué)生的鼻子，問：“這是什么？ ”學(xué)生回答：“鼻子”。 接著再點(diǎn)另一位同學(xué)的額頭，問：“這是什么？ ”學(xué)生回答：“額頭”。 學(xué)生回答的同時，顏色已染到他們的鼻子或額頭上了，他們卻全然不 知。然后讓他們面向全班同學(xué)，同學(xué)們哄堂大笑，他們感到莫名其妙, 最后老師把小鏡子遞到他們手里，他們這才發(fā)現(xiàn)真相。 (1) 思考：剛才的小品對你有什么啟發(fā)？ (2) 師：臉上的臟東西，別人看得清，自己卻看不見，用小鏡子一 照，就看得清清楚楚了，讓同學(xué)當(dāng)一當(dāng)這把小鏡子，你會很快找出自 己身上的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)。 2、 同學(xué)眼中的我 (1) 學(xué)生自由找朋友，請這位同學(xué)說說他眼中的我有哪些優(yōu)點(diǎn)或缺 點(diǎn)。(自由活動) (2) 請幾名學(xué)生說說聽完之后的感受。 3、 老師眼中的我 (1)看看評價手冊老師對你的評價 (2) 小組內(nèi)說說感受 (3) 師：是的，只有把你身邊的人或事當(dāng)做一面鏡子，才能采擷生 活中的趣事，由此引發(fā)思考。自由宣泄，給學(xué)生認(rèn)識和了解自我的機(jī) 會，通過從他人那里獲取信息，使學(xué)生掌握正確認(rèn)能正確地認(rèn)識自己, 清楚地了解自己。尺有所短，寸有所長，在平時的學(xué)習(xí)生活中，我們 難免會有這樣的缺點(diǎn)，我們該如何面對這些缺點(diǎn)呢？ (4) 學(xué)生想出各種方法解決。 (5) 師：努力發(fā)現(xiàn)，勇敢講出堅(jiān)持改正，樹立信心，什么都不會難 倒我們。3、填寫“小明星檔案”師：同學(xué)們，在老師的眼中，你們 都是未來的小明星，請大家填好這張“小明星檔案”。 小明星檔案 姓名 性別 出生年月 聯(lián)系電話 家住址 外貌特征 特長 最喜愛的運(yùn)動 最崇拜的人 最喜愛的運(yùn)動 三、 總結(jié) 今天，我們對自己有了一個初步的認(rèn)識，每人都有出類拔萃的長處， 每人也會有需要努力改正的缺點(diǎn)，在進(jìn)步中成長，在進(jìn)步中提高，揚(yáng) 長避短，揚(yáng)起自信的風(fēng)帆，相信每一名同學(xué)都會成為未來之星。 四、 課后延伸 讓父母說說眼中的我們是什么樣的，根據(jù)父母說的想一想以后怎么做 放音樂結(jié)束?！断嘈抛约骸钒鍟O(shè)計： 正確認(rèn)識自己全面改正缺點(diǎn)樹立信心 心理健康教案 ——培養(yǎng)心理承受能力 一教學(xué)目的：認(rèn)識心理承受能力差給家庭和社會帶來的不幸，了解 當(dāng)代獨(dú)生子女的心理疾患及其形成的原因，并認(rèn)識培養(yǎng)心理承受能力 的重要性，激發(fā)學(xué)生對培養(yǎng)自身心理承受能力的興趣與自覺性，培養(yǎng) 學(xué)生的心理承受能力. 二教學(xué)重難，點(diǎn)、：培養(yǎng)學(xué)生的心理承受能力. 三教學(xué)具：準(zhǔn)備小學(xué)生跳樓事件的報道材料. 四教學(xué)過程 一、用實(shí)例引導(dǎo)思考 1、老師帶著同情、惋惜的感情講述兩個小故事。 A城市某小學(xué)的一位高年級學(xué)生，頭天下午

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