堿性食物有哪些一覽表
2022-12-25?? 1469
堿性食物有豆腐、牛奶、香菇等。
1、豆腐：堿性食物當(dāng)中含有多種食物主要包括豆腐，因為豆腐當(dāng)中含有多種堿性食物，通過吃了以后能夠保持體內(nèi)的酸堿平衡。
2、牛奶：堿性食物當(dāng)中也包括牛奶，因為牛奶當(dāng)中含有少量的堿性食物，通過治療以后既可以補充營養(yǎng)成分，同時還可以緩解身體內(nèi)酸堿平衡，引起的不適應(yīng)癥狀。
3、香菇：堿性食物當(dāng)中也包括了香菇，因為香菇當(dāng)中含有多種的菌類物質(zhì)，同時還含有少量的酸性物質(zhì)，通過吃的以后能夠保持體內(nèi)的酸堿平衡。
除以上食物以外還有胡蘿卜，但是具體情況還應(yīng)該到醫(yī)院進行身體健康檢查和治療，免耽誤病情。
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