酵素的功效作用

亞健康人凡有肩膀疼痛、四肢無力、疲倦、頭暈眼花、食欲不振等都是半健康癥，處在壓力過大的現(xiàn)代人或多或少都有上述情況，半健康癥狀就是酵素作用短路，問題越嚴重，就越可能變成疾病。酵素能充分發(fā)揮作用，因為由植物里提煉的酵素能迅速補充人體內(nèi)不足的酵素。那么，酵素的功效作用是什么?一起來看看下面的介紹吧。

目錄酵素的副作用酵素的功效作用酵素的吃法是什么環(huán)保酵素制作常見的幾個問題環(huán)保酵素的使用方法

1酵素的副作用

　　1、盡量不要空腹飲服用，飯后飲用可使腸胃緩慢吸收，反應會減少。份量則不必改變。

　　2、若飯后飲用仍有反應的話，把酵素的份量減少一半，如果還有極輕微反應，份量再減半。按照臨床經(jīng)驗，只要理減半，都不會再產(chǎn)生反應。反應消失后，同樣的份量可持續(xù)三日。然后份量逐漸增加，回復到原來使用的標準，最好不要一次增加太多。

　　3、便秘、下痢、疼痛、出汗現(xiàn)象

　　這些稱為過敏反應，在所有用過酵素后出現(xiàn)的好轉(zhuǎn)反應現(xiàn)象中占20%左右。一般而言，比較穩(wěn)定的慢性病，癥狀不是特別厲害的人，當用了酵素以后，開始出現(xiàn)好轉(zhuǎn)，與疾病之間的關(guān)系呈現(xiàn)為明顯白熱化。在這個時候，恢復的力量產(chǎn)生反彈，所以會出現(xiàn)以前的癥狀.

2酵素的功效作用

　　優(yōu)蜜果酵素原液具有排出毒素的綜合作用。酵素比內(nèi)科更令人滿意，它會對引起發(fā)炎的細胞施展抗炎作用，并分解因發(fā)炎而產(chǎn)生的細菌。酵素具有細胞再生、細胞復活、解毒、血液凈化及促進新陳代謝等作用。

　　服用優(yōu)蜜果酵素可以抑制炎癥，再分解排出炎癥所分泌出來的病毒，對結(jié)核的癥狀產(chǎn)生抗菌，并暢通血液循環(huán)及促進細胞之新生

　　月經(jīng)痛、月經(jīng)不順、婦科的原因很多，其中最大的原因之一是患酸性體質(zhì)癥狀。魚肉谷類等食物，是屬于酸性食物。但平時仍需注意各類食物的平衡，多攝取蔬菜類的堿性食物。

　　酵素有減肥功效酵素有分解脂肪的功能，對于肥胖的人服用一至三個月，能消除多余的脂肪，使人變得既結(jié)實又健康、精力充沛。要實施酵素減肥法，可實行酵素斷食二十四小時，三餐除服用酵素以外不吃任何食物，如果餓了，就吃酵素，用量比平時加倍(每天三餐時間，也可多加一次服用)，一星期可實施二、三天斷食，依個人需要可調(diào)整。(酵素服用后多多飲水)。恢復正常進食時，以吃八分飽為宜，避免吃含多脂肪或含高熱能的食物。如此食用者會逐漸發(fā)現(xiàn)：自己體重減低，多余脂肪消失，而且容光煥發(fā)、體力充沛。

　　酵素能分解血液中的酒精酒醉是喝酒過多，即血液內(nèi)含有酒精超過7%以上，很可能引起急性中毒。此時用酵素原液，可以在半小時至一小時內(nèi)解酒，使人感到舒服。因為酵素的分解功能，把滲入血液中的酒精等異物分解，減少血液中的酒精成份，同時被分解的物質(zhì)就化成尿、汗等排出體外，所以，酵素對解酒才有如此的特效。至于防酒醉的方法，是在喝酒半小時前服用適量的酵素原液。對于酒量大者根本不容易醉，對于酒量小的人，喝酵素是防止酒醉最安全的措施。

　　酵素能防止脫發(fā)、促進生發(fā)、防止頭皮屑中年以上的人都怕脫頭發(fā)。防止禿頭之道，首先要保持頭皮毛根的清潔，注重營養(yǎng)和血液循環(huán)，分解血液中的老化物，強化細胞活力的作用。頭發(fā)稀少的人漸漸看到生出毛發(fā)現(xiàn)象。頭皮發(fā)癢的人，只要有耐心，使用一星期，就不再發(fā)癢了。

　　酵素與美容酵素具美白及消除黑斑的功能許多人以為“小麥色”、“古銅色”膚色才是健康的象征，但長時間曝曬于陽光下，任由紫外線的傷害，除了會產(chǎn)生黑斑、雀斑。紫外線的照射會活化皮膚的黑色素細胞，因此引起體內(nèi)的麥拉寧酵素強烈的運動引起過多的黑色不能逃避，現(xiàn)在許多含有添加抑制麥拉寧的酵素美白產(chǎn)品被研發(fā)出來，對于阻止黑色素的形成有不錯的功效。

3酵素的吃法是什么

　　這個一定要直接吃，不然高溫是會損壞酵素的結(jié)構(gòu)的。你可以做酪梨或者是做成水果沙拉等。生吃不會給你的身體造成壓力。能夠正常的提供給你身體足夠的營養(yǎng)，但是吃太多也是給你的身體造成負擔的，容易增肥的。

　　吃這酵素還能協(xié)調(diào)你的肝臟和皮膚幫助你排出一些多余的毒素，，這也是催促尿素的一種酶，能幫助你排毒的。還能幫助你調(diào)理皮膚，讓你的皮膚更加的光滑和沒有斑。還能幫助鐵的氧化，他還有促進氧化的功能，讓氣色看上去更加的好。

　　檸檬里面含有很多的營養(yǎng)價值，檸檬是水果里面含有維生素最多的一種水果，對身體的作用是很大的，維生素C能夠幫助排毒的功效，能夠及時的清除體內(nèi)多余的垃圾和毒素，還能夠止咳化痰的功效，嗓子不舒服可以喝檸檬水緩解，效果是很好的，而檸檬酵素對身體也是很好的，檸檬酵素有美容養(yǎng)顏的功效，經(jīng)常喝檸檬酵素能夠讓皮膚變得紅潤有光澤，而且還有減肥，緩解便秘的功效，所以日常是能夠適當?shù)某砸恍?/p>

4環(huán)保酵素制作常見的幾個問題

　　1、制作酵素的原料為什么要用黑糖?可以用黃糖取代嗎?

　　答：黑糖所含的礦物質(zhì)成份比較高，黃糖是經(jīng)過漂白處理，在制做酵素時，原料越自然越好，所以黑糖比黃糖更適合。

　　2、制作酵素的原料是單一的水果皮比較好?還是有各種不同的鮮垃圾比較好?

　　答：環(huán)保酵素的釀制過程，將所有不同的酵素原料加在同一個環(huán)境中，讓它們互相促進，共同構(gòu)成一個復雜而穩(wěn)定且具有多元功能的酵素生態(tài)系統(tǒng)。所以鮮垃圾的種類越多越好。

　　3、每次制做酵素都一定會成功嗎?要如何判斷和處理?

　　答：一般不會失敗，失敗了也可以修正過來。成功的酵素液一般呈棕黃色或有白色膜;變壞的酵素液變黑或發(fā)霉，有臭味。不成功的原因有很多，Dr.Rosukon曾說過，如果變壞，只需再加一份同等的黑糖，再讓它發(fā)酵一個月，就會改變了。

　　4、環(huán)保酵素經(jīng)過發(fā)酵會不會有細菌?用在個人衛(wèi)生護理方面安全嗎?

　　答：環(huán)保酵素在發(fā)酵的過程會產(chǎn)生菌，酵素中含有醋酸與益生茵，是天然的防腐劑，已能抗菌。經(jīng)過發(fā)酵3個月后，只要酵素酸化在pH4以下，即已成熟穩(wěn)定。將酵素用在個人衛(wèi)生護理方面，除了能降低化學物質(zhì)對人體的過敏反應，也能分解和消滅對人體有害的微生物，進而促進人體細胞的再生能力。

　　5、如何制作出有清香氣味的酵素?

　　答：如果希望制作出來的酵素有清香的氣味，可加入橘子皮、檸檬皮及班蘭葉等有香味的蔬菜果皮。

　　6、使用環(huán)保酵素會不會有副作用?

　　答：環(huán)保酵素是取自于大自然，不會有副作用，必須留意的是在使用時稀釋的比例。比如：用稀釋酵素擦洗地板，地板會很光潔;如果酵素沒有經(jīng)過稀釋，地板卻會很黏。濃縮的酵素是除草劑，稀釋過的酵素卻能讓植物快高長大。簡單來說，一般家庭用于潔凈方面，越稀釋效果越強。

　　7、為什么我們要做環(huán)保酵素?

　　答：生活在這個地球，我們都感受到整個大環(huán)境出問題，每個人都有責任和義務保護它。只有重新尊重自然界，恢復原有的生態(tài)環(huán)境，才能為我們自己和下一代提供一個良好的生存環(huán)境。制作環(huán)保酵素是其中一項簡單又有效的方法。環(huán)保酵素一身都是寶。把原本要丟棄的鮮垃圾經(jīng)過處理變成環(huán)保酵素，從制作到使用，每個過程都是資源再利用的方法。只要每家每戶都能動手做環(huán)保酵素，雖然只是舉手之勞，卻能對個人、家庭、社會，甚至地球都有很大的幫助，是件非常有意義的事。

　　8、如果做出來的酵素變成很臭，就好像一些臭雞蛋味道時那怎么樣補救呢?

　　答：很簡單，趕快把一份的黑糖，糖的份量要按照原來的比例來加，然后給它攪勻，封口，蓋緊，不要去打開它。一個月過后，再開，它完全就會好了。

　　9、為什么在我們做酵素的時候會生蟲呢?

　　答：主要的一個原因是蓋子蓋不好，蓋不緊。只要你的蓋子蓋得緊的話，通常都不會生蟲。所以瓶子的蓋很重要，封密很重要，把酵素蓋好，照顧得很好的話，它不會生蟲。有蟲未必代表酵素不好。好的酵素，它的味道一定是有一點酸酸的，然后很香。

5環(huán)保酵素的使用方法

　　1.園藝或農(nóng)作：垃圾酵素可減少蟲害，提高果菜的鮮美，加快收成。用了一次便立即看到效果。

　　○加水稀釋1000倍，可用作天然除蟲、除草劑，連續(xù)將環(huán)保酵素澆在土地上3個月，可改善土質(zhì)，讓土地重現(xiàn)生機。

　　○加水稀釋500倍，可代替化肥等肥料，刺激植物賀爾蒙，改善蔬果質(zhì)量和增加產(chǎn)量，適用種植所有植物及室內(nèi)花草。

　　○稀釋200倍可代替農(nóng)藥，連續(xù)噴灑3-5天，可驅(qū)除所有蟲害。(害蟲嚴重，稀釋100倍，更嚴重加與酵素同量的醋)。

　　使用方法：稀釋后噴灑在葉子四周圍或根部，每周一次。如使用小噴壺，留意要選用無細沉淀物的環(huán)保酵素倒進去，因有渣容易塞噴口。

　　2.家用清潔劑：可使用環(huán)保酵素摻入洗發(fā)精、沐浴露、洗碗劑和洗衣水等，可減少化學成份(比率：1份環(huán)保酵素：1份洗條劑：10份清水)。酵素使用后流入下水道可凈化污水，1公斤酵素可直接用于凈化1000公斤以上的河水、污水。

　　備注： 把瓶子分成10份，酵素先與發(fā)水(或者沐浴露、洗潔精、洗手液)按照1:1比例調(diào)配混合后占瓶子空間的2份，放置1天。

　　○刷牙：牙膏1份，酵素1份，水1份，用于刷牙、美白牙齒。每次刷牙的漱口水里滴1-2滴酵素原液，每周2-3次在牙刷上的牙膏上滴1滴酵素，現(xiàn)在牙齦再也沒有出過血了。

　　○洗碗：一份酵素、一份清潔劑加十份水，倒入容器中，可多次使用。

　　○洗手：洗手液加上酵素洗手，去除異味效果好，還可消除靜電。

　　○洗澡：洗滌劑1份，酵素1份，水10份。

　　○洗頭發(fā)：洗滌劑1份，酵素1份，水10份。不掉頭發(fā)、順滑，防脫發(fā)，止癢，去頭屑。涂在頭上可助長頭發(fā)，加上按摩效果更佳。

　　○清潔地板：加入30毫升或兩湯匙環(huán)保酵素在抹地水中，可清洗和消毒地板?？扇コ卵b修家遺留下的甲醛等有害物質(zhì)。

　　○洗衣，減少洗衣粉用量：先把水和洗衣粉、適量酵素調(diào)好，再放入衣服。(衣服污?不易洗凈，用酵素浸泡一段時間后，再洗凈就容易多了。)

　　○清洗廁所，免用清潔劑，去除尿垢效果極佳，還能除臭。

　　○用于寵物洗澡可去除腥臭味。

　　○去油污：稀釋10-50倍去除高油垢，高臭味。

　　○除油污等污垢：把酵素直接噴在浴缸、玻璃、油污的地方，稍等幾分鐘再清洗，便會干凈的滑溜溜。油污太厚先噴幾次再擦洗。

　　○清潔抽油煙機內(nèi)部：配好環(huán)保清潔劑(1份環(huán)保酵素：1份洗條劑：10份清水)，裝到噴壺中，然后打開抽油煙機，對著抽風口噴幾下。經(jīng)過幾次之后，可清潔內(nèi)部污垢。

　　◎用酵素加洗衣粉洗了排氣扇灶臺等等，水很臟了，我想看看這個酵素的分解能力有多大，放到第二天，上面的水清了，我就靈機一動，何不把這清水倒出來試試，看看這個水還有功能否?又找來準備做環(huán)保酵素的油壺進行清洗，得到的驚喜是，功能不減，洗臟東西照樣洗了很干凈，酵素的分解能力是無限的。

　　3.清洗蔬菜水果：加入30毫升或兩湯匙環(huán)保酵素在1公升清水里，浸泡蔬菜、水果45分鐘，可分解、清除殘留農(nóng)藥化肥等。浸泡過的蔬菜裝在塑料袋中，封口存放，3-5天內(nèi)不會腐爛。

　　4.保鮮：家里所吃的食物，尤其是肉類，不新鮮表示有細胞的壞死，這使可利用酵素浸泡，約需20分鐘，即可將壞死細胞分解，達到保鮮的目的。

　　5.煮飯：將白米洗凈后，放入適量的酵素，浸泡約20分鐘，不須再經(jīng)過洗凈，直接放電飯鍋蒸煮，煮出的飯食又香又Q。

　　6.酵素發(fā)干貨快，以前有同學發(fā)帖說過，很管用。

　　7.炒菜、燉菜、涼拌菜等，放少量酵素可提升菜的味道，同時分解農(nóng)藥、防腐劑等化學品。

　　8.原液可直接用于發(fā)面，味道好，同時可分解面粉內(nèi)殘留的農(nóng)藥、化肥及添加劑的化學成分。

　　9.環(huán)保酵素還能帶動室內(nèi)空氣的流通，稀釋200-500倍可用作空氣清新劑、消毒，可消除香煙氣味、汽車廢氣、冷氣房濕潤空氣除臭、家居噴劑的毒氣等，同時增加空氣含氧量。

　　10.汽車保養(yǎng)：加入30毫升或兩湯匙環(huán)保酵素在汽車水箱里，可降低引擎溫度。

　　11.稀釋10-30倍水噴灑在爐火中，可幫助爐火升溫助燃。

　　12.把發(fā)酵好的環(huán)保酵素倒入小噴瓶，加適量的水，隨身攜帶?？蓾不ㄓ?，噴入室內(nèi)(如廁所)凈化空氣用，皮膚痕癢時用，噴寵物身上消菌用。一瓶在身，使用方便。

　　13.稀釋10-30倍，涂皮膚上可美化皮膚(經(jīng)酵素的分解作用，可將臉部毛孔所堆積之廢物清除干凈，亦能達到去角質(zhì)的效果)，去除青春痘、扁平尤、止癢等等，可使皮膚光滑柔嫩。嚴重皮膚病用原液涂抹，病況輕，視實際情況進行稀釋。

　　備注：用棉簽沾著酵素原液涂抹在痘痘上，涂了兩次，就去睡覺了。今天早晨起床一摸痘痘沒了，連痘印都不明顯了。

　　14.甘油+酵素+水按1：1：1的比例配好(夏天1：1：10)，就可以用來護手了?；蛘吲c家里的護膚霜兌制后擦效果更好些。

　　15.可治療各種多年不愈的皮膚病，腳氣、腳癬、腳臭、手腳干裂等，均可在稀釋200-500倍酵素水中治愈(最好不要超過40度的水， 除臭味很棒)。

　　16.糖尿病引起的爛腳，用酵素原液泡，每天數(shù)次，無需換液，臟后再換液。若液體涼，適當?shù)丶訙丶纯?，溫度?0℃以下。泡后不可用水清洗，剛泡會有刺痛感，過段時間就會好，痛的厲害再加水稀釋一下，然后再慢慢增加濃度，泡好以后再逐漸加水稀釋泡。

　　17.刀傷、燙傷、血流不止、發(fā)炎等，把受傷的部位泡上或抹上酵素原液，可馬上止血，燙傷愈合后無傷痕。酵素可分解消除傷口壞死細胞，達到消炎消腫的效果。(酵素殺菌消炎與快速修復受傷、受損的細胞組織的作用讓傷口愈合更快，并同時消減傷口的疼痛感。)

　　18.含酵素原液3-5分鐘，每天3-5次，間隔兩小時以上，可調(diào)節(jié)口腔潰瘍、牙痛、牙周炎等。

　　19.牙周?。河捎谘例l發(fā)炎細胞壞死不易清除，可以利用睡前口含酵素，達到清除與消炎的效果。

　　20.根據(jù)病況，稀釋10-100倍，用于調(diào)治紅眼病、電焊傷眼等。

　　21.飲用：一杯水加一小瓶蓋酵素，可調(diào)整胃腸炎、便秘等。早、中、晚空腹喝，每天喝3-5杯。

　　22.自制洗滌膏

　　材料：有粘液的花卉酵素渣渣、洗潔精。

　　配比：2:1或者3:1均可。酵素渣渣要充分弄成糊狀，然后拌進洗潔精充分攪拌，裝進口大些有蓋的塑膠小罐子，每次洗碗碟洗鍋等餐具時開蓋弄一點點自制洗滌膏在濕潤的瓜布或清潔纖維巾上就可以立馬抹拭餐具，嘿嘿、、那豐富的泡沫能讓整個清潔過程心情愉悅哦。

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