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行走的正能量——“熒光夜跑”健身小組開跑啦

來源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2024年12月17日 04:02

4月10日晚上20:00由大學(xué)生朋輩心理咨詢團(tuán)主辦的“奔跑吧夜行者”活動(dòng)在田徑場(大學(xué)城校區(qū))正式拉開帷幕。社團(tuán)指導(dǎo)老師陳娟博士,大學(xué)生朋輩心理咨詢團(tuán)副團(tuán)長蔣贏浩、辦公室主任李潔、策劃部部長張靜等26位朋輩社團(tuán)成員,以及來自各學(xué)院各年級(jí)的86位小組成員出席了開幕式。

陳娟老師對(duì)大家的參與表示了歡迎,對(duì)朋輩互喻的形式表示支持,同時(shí)要求大家務(wù)必注意安全。接著,副團(tuán)蔣贏浩介紹了本次活動(dòng)的帶領(lǐng)者——重慶師范大學(xué)體育學(xué)院大三學(xué)生官平洋,他是團(tuán)總支學(xué)生會(huì)書記、國家體質(zhì)測(cè)試擔(dān)任總負(fù)責(zé)、重慶市精神文明先進(jìn)個(gè)人、田徑二級(jí)裁判、重慶市級(jí)足球教練。一同提供專業(yè)支持的還有體育學(xué)院各年級(jí)的12位同學(xué)。

體院學(xué)生為小組成員講解跑步健身相關(guān)要求和注意事項(xiàng)后,帶領(lǐng)大家進(jìn)行了健美操熱身運(yùn)動(dòng),充分熱身和拉伸之后健身小組開始了無關(guān)速度,只關(guān)盡興的青春同跑。大家手帶熒光環(huán),穿著夜行衣,在跑道上暢快的奔跑。過程中一直有體院學(xué)院專業(yè)人士陪護(hù)和鼓勁。跑步結(jié)束后大家回到起點(diǎn),簽退有序離場。參與者們均表示意猶未盡,明天再來!

據(jù)悉,這是本次健身小組15天活動(dòng)的第1天,后續(xù)大學(xué)生朋輩心理咨詢團(tuán)也還會(huì)開展更多有趣的活動(dòng),歡迎大家關(guān)注和參與。

(編輯部孫麗 供稿)

            圖為:行走的正能量——“熒光夜跑”健身小組打卡合影

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