上海嘉定把“全民健身日”作為服務(wù)廣大群眾，動(dòng)員全民健身的重要契機(jī)，開展“去場(chǎng)館、看直播、測(cè)體質(zhì)、聽講座、答競(jìng)賽、云健步、線上賽”等一系列豐富多樣的全民健身活動(dòng)，促進(jìn)全民健身與全民健康深度融合。

健身設(shè)施智能化——讓運(yùn)動(dòng)觸手可及

8月8日當(dāng)天，嘉定43個(gè)場(chǎng)館64處場(chǎng)所10多個(gè)體育項(xiàng)目向社會(huì)免費(fèi)開放。

人臉識(shí)別、智能感應(yīng)、運(yùn)動(dòng)排行……在嘉定新城紫氣東來體育公園智慧步道上，“黑科技”無處不在。站在步道智能互動(dòng)大屏前正視攝像頭，系統(tǒng)即能自動(dòng)識(shí)別人臉并顯示用戶的詳細(xì)運(yùn)動(dòng)信息，包括運(yùn)動(dòng)里程、時(shí)長(zhǎng)、速度、能耗等。智慧屏還能顯示運(yùn)動(dòng)排行榜、步道流量統(tǒng)計(jì)、運(yùn)動(dòng)健康貼士等信息，提高了健身步道的趣味性。體育公園智慧步道開通后，已有不少健身愛好者注冊(cè)，免費(fèi)享受智慧服務(wù)。

7月，“嘉定全民健身卡”系統(tǒng)全面升級(jí)，沿用了近10年的實(shí)體卡升級(jí)為電子卡，市民可運(yùn)用“隨申碼”在“全嘉云動(dòng)”小程序上完成區(qū)級(jí)公共體育場(chǎng)館線上預(yù)定、在線支付、入場(chǎng)管理、現(xiàn)場(chǎng)核銷、線上開票的全流程，實(shí)現(xiàn)數(shù)字賦能，“一碼健身”?！捌綍r(shí)我喜歡去健身房運(yùn)動(dòng)，最近疫情有些反復(fù)，健身房也暫時(shí)關(guān)停。好在小區(qū)里就有這樣一個(gè)健身苑點(diǎn)，而且器材也都是智能化的，家門口就能鍛煉?！?8歲的陸先生最近成了市民益智健身苑點(diǎn)的?？汀?/p>

近年來，嘉定在建設(shè)和管理健身場(chǎng)地過程中更注重品質(zhì)和服務(wù)的提升，讓市民的健身方式更智能、健身環(huán)境更優(yōu)質(zhì)、健身體驗(yàn)更貼心。截至目前，嘉定區(qū)共有1040個(gè)市民益智健身苑點(diǎn)、144條市民健身步道、91處市民球場(chǎng)、17個(gè)市民健身房（市民健身驛站）、2個(gè)長(zhǎng)者運(yùn)動(dòng)之家，舉步可就的體育健身設(shè)施格局基本形成。

健身護(hù)照多樣化——助企業(yè)共渡難關(guān)

8月7日，在大融城中庭廣場(chǎng)，人們積極參與知識(shí)問答、活力自拍、線上挑戰(zhàn)、VR滑雪、繞樁上籃等，嘉定活力嘉年華啟動(dòng)“全民健身日”系列活動(dòng)的首項(xiàng)活動(dòng)。

市民喜獲嘉定區(qū)市民健身護(hù)照4.0版，可憑護(hù)照在全區(qū)34家體育場(chǎng)館享受免費(fèi)體驗(yàn)及各類健身優(yōu)惠，這是嘉定連續(xù)第4年面向社會(huì)發(fā)放市民健身護(hù)照，旨在充分激發(fā)和調(diào)動(dòng)市場(chǎng)主體參與公共體育服務(wù)。自2018年健身護(hù)照1.0版的16家體育商家加盟，發(fā)展到2022年4.0版的34家體育商家，項(xiàng)目既有大眾體育如游泳、健身、羽毛球、乒乓球、卡丁車等，也有小眾時(shí)尚如彈弓、擊劍、攀巖、滑雪、高爾夫等。某攀巖場(chǎng)館負(fù)責(zé)人說，希望通過這個(gè)平臺(tái)，讓更多市民來感受攀巖運(yùn)動(dòng)，拉動(dòng)場(chǎng)館的運(yùn)動(dòng)消費(fèi)。

與此同時(shí)，價(jià)值99萬元“全嘉云動(dòng)公益配送券”連續(xù)第三年向嘉定市民投放，市民可憑券在嘉定區(qū)41家體育場(chǎng)館享受優(yōu)惠。這讓廣大居民敢于消費(fèi)、愿意消費(fèi)、有地方消費(fèi)，持續(xù)釋放消費(fèi)需求潛力，為經(jīng)濟(jì)發(fā)展注入更多活力與動(dòng)力。為了對(duì)奮戰(zhàn)在抗疫一線的醫(yī)務(wù)人員表示感謝和慰問，嘉定區(qū)體育局發(fā)動(dòng)全區(qū)28家體育場(chǎng)館定時(shí)向區(qū)內(nèi)醫(yī)務(wù)人員免費(fèi)開放，同時(shí)，組織專業(yè)指導(dǎo)團(tuán)隊(duì)為醫(yī)務(wù)系統(tǒng)送上公益健身課程。

健身指導(dǎo)就近化——科學(xué)健身更健康

發(fā)揮社會(huì)體育指導(dǎo)員作用，開展線下與線上相結(jié)合的科學(xué)健身指導(dǎo)，推進(jìn)科學(xué)健身講座、健身技能培訓(xùn)等進(jìn)社區(qū)、進(jìn)園區(qū)、進(jìn)樓宇、進(jìn)機(jī)關(guān)、進(jìn)企業(yè)，為市民提供個(gè)性化科學(xué)健身指導(dǎo)服務(wù)，這是嘉定區(qū)社會(huì)體育管理事務(wù)中心的年初目標(biāo)之一?！叭窠∩砣铡逼陂g，嘉定將組織兩場(chǎng)線上直播，邀請(qǐng)上海體科所專家檀志宗為企業(yè)職工講解“上班族頸肩痛運(yùn)動(dòng)療法”，邀請(qǐng)華東政法大學(xué)體育部直屬黨支部書記朱平講解新修訂的《體育法》與群眾日常生活的關(guān)系。

嘉定現(xiàn)有5942名社會(huì)體育指導(dǎo)員。他們活躍在公園、廣場(chǎng)、社區(qū)、企業(yè)，成為積極鍛煉、強(qiáng)身健體熱潮的引領(lǐng)者。住在菊?qǐng)@的邢琳最初為陪伴孩子成長(zhǎng)，組織一些跑步類的小活動(dòng)，漸漸地活動(dòng)輻射面越來越大，先后組織了200多場(chǎng)活動(dòng)。街道認(rèn)為她非常適合做社會(huì)體育指導(dǎo)員，便推薦她去報(bào)考三級(jí)社會(huì)體育指導(dǎo)員。邢琳還推薦周圍很多家長(zhǎng)去報(bào)考。她的投稿《親子跑、冰壺體驗(yàn)、組團(tuán)觀賽……這個(gè)冬奧季，我們嗨翻了》入選全國社會(huì)體育指導(dǎo)員故事征集名單，成為上海入選的二分之一人選。邢琳說：“做社會(huì)體育指導(dǎo)員是非常有意義的事情，可以把更多人凝聚起來，帶動(dòng)更多人參與科學(xué)體育運(yùn)動(dòng)?！?/p>

目前，嘉定區(qū)7個(gè)體質(zhì)測(cè)試中心（站點(diǎn)）免費(fèi)對(duì)外開放，測(cè)試者完成全部測(cè)試項(xiàng)目后，系統(tǒng)會(huì)根據(jù)測(cè)試者的身高、體重等各項(xiàng)指標(biāo)進(jìn)行綜合評(píng)定，開具“運(yùn)動(dòng)處方”。嘉定區(qū)市民體質(zhì)測(cè)定和運(yùn)動(dòng)健身指導(dǎo)中心工作人員戈老師說：“對(duì)個(gè)人來講，進(jìn)行體質(zhì)測(cè)試，可以了解自己的體質(zhì)狀況，從而制訂有針對(duì)性的體育鍛煉計(jì)劃和飲食計(jì)劃，在疾病找上你之前，防患于未然?！?/p>

健身活動(dòng)品牌化——讓城市煥發(fā)活力

今年，嘉定區(qū)體育局注重以“全民健身日”為契機(jī)，以線上線下相結(jié)合，開展階段性系列活動(dòng)，延伸和拓展健身活動(dòng)空間，強(qiáng)化活動(dòng)的延續(xù)效應(yīng)，為全民健身活動(dòng)常態(tài)化和品牌化創(chuàng)造條件。8月，在做好疫情防控工作的前提下，共有31項(xiàng)區(qū)、鎮(zhèn)兩級(jí)線上線下賽事活動(dòng)同步舉行。

自2020年在上海市首創(chuàng)“全嘉線上運(yùn)動(dòng)會(huì)”以來，嘉定已在“云端”先后上線了26項(xiàng)區(qū)級(jí)賽事，吸引了超20萬人的積極參與。2022年“全民健身日”期間，嘉定區(qū)體育局?jǐn)y手嘉定區(qū)總工會(huì)，邀請(qǐng)快遞小哥群體參與活動(dòng)，以線上定向賽、行業(yè)工位操和健康知識(shí)答為內(nèi)容，打造“寄遞小哥”主題活動(dòng)“寄”健為雄·“遞”礪前行快遞小哥主題線上運(yùn)動(dòng)會(huì)。全嘉“云”健身以健康快樂的全新鍛煉模式，倡導(dǎo)健康生活方式，豐富群眾文化體育生活，有力推動(dòng)全民健身和全民健康深度融合。

下半年，嘉定體育還將不斷加大賽事供給，舉辦第二屆“上海杯”象棋大師公開賽、CTCC中國汽車（場(chǎng)地）職業(yè)聯(lián)賽、2022F1電競(jìng)中國冠軍賽職業(yè)聯(lián)賽等賽事活動(dòng)，以多元時(shí)尚的健身活動(dòng)，滿足不同年齡、不同愛好的市民的健身需求，為城市注入體育活力。

相關(guān)知識(shí)

2017年全民健身挑戰(zhàn)日——健康湖南動(dòng)起來
全民健身日，一起“打卡”動(dòng)起來！
２０１９全民健身挑戰(zhàn)日·健康湖南動(dòng)起來在益陽拉開戰(zhàn)幕
“全嘉健身講堂”明起開講，快來直播間收聽吧！
全民健身日?健康動(dòng)起來（健身新視野）
健康湖南動(dòng)起來!2018全民健身挑戰(zhàn)日總決賽湘潭舉行
健身“打卡” 全民動(dòng)起來
“躍”運(yùn)動(dòng)“悅”健康全民運(yùn)動(dòng)嘉年華
２０２２全民健身挑戰(zhàn)日?健康湖南e起來（益陽站）活動(dòng)圓滿舉行
２０１８全民健身挑戰(zhàn)日“健康湖南動(dòng)起來”長(zhǎng)沙分站賽隆重舉行

網(wǎng)址: “全民健身日”嘉定動(dòng)起來 http://m.u1s5d6.cn/newsview576772.html