針灸減肥要扎三個(gè)穴位的針，分別是中脘穴、天樞穴、足三里穴，患者在減肥時(shí)，還可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下配合腹部、腿部的穴位，以達(dá)到更好的減肥效果。

1、中脘穴：中脘穴位于劍突與肚臍連線的中點(diǎn)上，在肚臍往下四寸的位置，中脘是胃的募穴，也是腑會(huì)。針灸中脘穴，可以使胃氣下降，促進(jìn)脾胃運(yùn)化，以達(dá)到減肥的效果;

2、天樞穴：天樞穴位于臍區(qū)，橫平臍中，前正中線旁開2寸，屬于足陽(yáng)明胃經(jīng)。針灸天樞穴具有燥化脾濕、行氣活血、調(diào)理腸胃的功效，可以通過疏通經(jīng)絡(luò)，調(diào)理臟腑氣血功能，達(dá)到減肥的效果;

3、足三里穴：足三里穴位于髕韌帶外側(cè)凹陷下3寸，是足陽(yáng)明胃經(jīng)的穴位，屬于足陽(yáng)明胃經(jīng)。針灸足三里穴可以燥化脾濕、健脾和胃，調(diào)理脾胃運(yùn)化功能，促進(jìn)患者減肥;

4、其他穴位：針灸減肥要扎三個(gè)穴位的針，除了上述的三個(gè)穴位外，還有豐隆穴、氣海穴、合谷穴等。另外，部分患者可能會(huì)扎脾俞穴、腎俞穴、三陰交穴等，也能夠輔助減肥。

對(duì)于想通過針灸減肥的患者，應(yīng)前往正規(guī)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)，由專業(yè)的針灸醫(yī)生進(jìn)行操作，以免由于操作不當(dāng)，對(duì)身體造成不必要的傷害。在進(jìn)行針灸減肥時(shí)，應(yīng)保持清淡、易消化的飲食，避免吃辛辣、刺激性的食物，如辣椒、芥末等，同時(shí)還需要保持充足的睡眠，避免熬夜，有助于身體的恢復(fù)。

相關(guān)知識(shí)

針灸撳針減肥扎哪些部位
針灸減肥扎哪些部位？
針灸減肥都扎哪里 哪些穴位利于減肥
針灸減肥的針扎在哪個(gè)部位呢？
針灸減肥位置圖 有哪些正確的步驟
【針灸減肥扎哪里】
針灸減肥都扎哪個(gè)部位
針灸減肥都扎哪里 針灸減肥注意事項(xiàng)
針灸減肥一般扎哪些部位
針灸減肥針灸哪些部位

網(wǎng)址: 針灸減肥要扎哪些位置的針 http://m.u1s5d6.cn/newsview554379.html