核心提示：夾腿綜合癥常見于嬰幼兒或是成年人，通常是由于個人習(xí)慣問題或者外界因素引起，主要表現(xiàn)為夾腿或倚在某物體，在雙腿間或者雙手間進(jìn)行摩擦的動作。可以通過改善生活習(xí)慣、轉(zhuǎn)移注意力、培養(yǎng)興趣愛好、心理治療等方法來改正。

夾腿綜合癥常見于嬰幼兒或是成年人，通常是由于個人習(xí)慣問題或者外界因素引起，主要表現(xiàn)為夾腿或倚在某物體，在雙腿間或者雙手間進(jìn)行摩擦的動作?？梢酝ㄟ^改善生活習(xí)慣、轉(zhuǎn)移注意力、培養(yǎng)興趣愛好、心理治療等方法來改正。

1、改善生活習(xí)慣：當(dāng)出現(xiàn)夾腿綜合征時，需要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，在夜間睡覺時不要穿過緊的內(nèi)褲，應(yīng)盡量選擇寬松舒適的衣物。此外，還需要注意個人衛(wèi)生，勤更換衣物，勤洗澡，在清洗外陰時可以使用清水;

2、轉(zhuǎn)移注意力：當(dāng)出現(xiàn)夾腿綜合征時，可以適當(dāng)轉(zhuǎn)移注意力，去做一些感興趣的事情，比如聽音樂、看書等，能夠分散注意力，從而改善夾腿綜合征的癥狀;

3、培養(yǎng)興趣愛好：可以培養(yǎng)興趣愛好，多參加一些社交活動，也能夠減少對性的需求，有助于緩解夾腿綜合征;

4、心理治療：如果夾腿綜合征比較嚴(yán)重，在通過以上方法改善的同時，還需要及時到醫(yī)院心理科就診，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行心理治療，避免對自身健康造成影響。在治療期間需要避免過度緊張，可以適當(dāng)培養(yǎng)興趣愛好，以此減輕對于夾腿的欲望。

此外，家長應(yīng)注意，在平時生活中需要多關(guān)心、愛護(hù)孩子，在孩子犯錯的時候需要正確引導(dǎo)，盡量不要打罵、批評，應(yīng)有耐心。同時還需要注意，在青春期發(fā)育階段，避免過度羞恥，應(yīng)正確引導(dǎo)。

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