大黃減肥膏對(duì)身體有什么副作用？

提問時(shí)間:2016-01-05 09:56:22

寶寶在五個(gè)月的時(shí)候流產(chǎn)了，現(xiàn)在流產(chǎn)已經(jīng)兩個(gè)月了。身材走樣的厲害，正在嘗試磁療減肥，就想問一下醫(yī)生，磁療減肥對(duì)身體有害嗎？影響不影響以后的生育。想知道關(guān)于磁療減肥的作用

　　健康指導(dǎo)：你好，不建議用減肥產(chǎn)品，一般都有夸大效果的。減肥最健康最有效的方法就是多運(yùn)動(dòng)，并保持良好的飲食習(xí)慣?？梢試L試有氧運(yùn)動(dòng)和無氧運(yùn)動(dòng)交替相結(jié)合的訓(xùn)練，例如仰臥起坐、跑步、平板支撐、深蹲、俯臥撐等等，最主要的是要堅(jiān)持，不要急于求成，時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)看到你想要的結(jié)果。 下面就是關(guān)于良好的飲食習(xí)慣。這個(gè)也很簡(jiǎn)單，并不是像某些人說的，減肥的時(shí)候這個(gè)不能吃，那個(gè)不能吃。你只要記住控制晚餐食物的攝入，采用減半食物，主要吃蔬菜、水果，可以適當(dāng)吃點(diǎn)肉，嚴(yán)格控制淀粉類的食物攝入，如果晚飯吃兩碗飯，那么減肥期間建議吃一碗飯或者吃半碗，其它的多吃蔬菜和水果

　　你好。用這個(gè)減肥可不好，肥胖是一種慢性代謝性疾病，需要從營養(yǎng)學(xué)、運(yùn)動(dòng)學(xué)、醫(yī)學(xué)等角度去進(jìn)行對(duì)癥治療，所以減肥不是一件輕而易舉的事，不僅要有科學(xué)的方法、一定的毅力，更需要專業(yè)的營養(yǎng)師或醫(yī)生的指導(dǎo)幫助，如果不問減肥機(jī)理，不問自身情況，一味的盲目跟風(fēng)，無異于以身試藥，碰巧試對(duì)了那是運(yùn)氣，可惜運(yùn)氣不會(huì)帶給每個(gè)人，更多的時(shí)候，錯(cuò)誤的減肥方法帶來的只能是錯(cuò)誤的結(jié)果。開始培養(yǎng)步行的習(xí)慣，或是盡可能做其他的有氧運(yùn)動(dòng)。一開始的時(shí)候，每天15分鐘的快跑和有氧運(yùn)動(dòng)，然后每天逐漸遞增，延長(zhǎng)時(shí)間，最后鎖定每天運(yùn)動(dòng)一個(gè)鐘至一個(gè)半鐘。

　　這個(gè)減肥可不好，肥胖是一種慢性代謝性疾病，需要從營養(yǎng)學(xué)、運(yùn)動(dòng)學(xué)、醫(yī)學(xué)等角度去進(jìn)行對(duì)癥治療，所以減肥不是一件輕而易舉的事，不僅要有科學(xué)的方法、一定的毅力，更需要專業(yè)的營養(yǎng)師或醫(yī)生的指導(dǎo)幫助，如果不問減肥機(jī)理，不問自身情況，一味的盲目跟風(fēng)，無異于以身試藥，碰巧試對(duì)了那是運(yùn)氣，可惜運(yùn)氣不會(huì)帶給每個(gè)人，更多的時(shí)候，錯(cuò)誤的減肥方法帶來的只能是錯(cuò)誤的結(jié)果。開始培養(yǎng)步行的習(xí)慣，或是盡可能做其他的有氧運(yùn)動(dòng)。一開始的時(shí)候，每天15分鐘的快跑和有氧運(yùn)動(dòng)，然后每天逐漸遞增，延長(zhǎng)時(shí)間，最后鎖定每天運(yùn)動(dòng)一個(gè)鐘至一個(gè)半鐘。
　　以上是對(duì)“大黃減肥膏對(duì)身體有什么副作用”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

　　藥物減肥有許多副作用,應(yīng)盡量避免使用.科學(xué)的減肥方法是控制熱量的攝取和增加活動(dòng)量,并做到平衡膳食.沒有什么捷徑的減肥是一個(gè)長(zhǎng)期工程,需天長(zhǎng)日久,貴在堅(jiān)持,并沒有什么一觸即成的速成方法.但如果你能掌握一些飲食減肥決巧,對(duì)你的減肥是很有幫助的,不妨你一試：1.制定減肥目標(biāo)2.寫減肥日記.3.多喝水.4.堅(jiān)持鍛煉,要有恒心與毅力.5.控制熱量與脂肪.6.飲食要清淡.7.常吃蔬果.8.平衡膳食.9.熱量負(fù)平衡.10.建立良好的生活方式.減肥,要有耐心和恒心,堅(jiān)持就是成功!

　　問題分析：您好！查看一個(gè)減肥產(chǎn)品是否真的有效，無副作用要有二十年的觀察最科學(xué)的減肥就是要讓體內(nèi)補(bǔ)充全面均衡的營養(yǎng)，讓身體更有能量消耗脂肪，在這個(gè)基礎(chǔ)上控制熱量攝入來達(dá)到減肥目的。這樣的減肥方法才能夠保證不會(huì)反彈，才是最健康的。
　　意見建議：不會(huì)影響懷孕。大黃膏是外用的塑身按摩膏，美容院用的很多。 主要是結(jié)合按摩手法促進(jìn)循環(huán)和代謝以及排毒。一直要按摩或者拍打到感覺皮膚發(fā)紅發(fā)熱（約30分鐘），然后包裹保鮮膜發(fā)汗，如果希望更快的減肥，可以同時(shí)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)。
　　以上是對(duì)“大黃減肥膏對(duì)身體有什么副作用”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

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