核心提示：現(xiàn)在很多人喜歡拔罐，感覺拔完罐后身體很舒服，大家知道拔罐的好處嗎?在拔罐后我們也有一些要注意的情況，拔罐后注意事項(xiàng)有哪些?一些比較胖的人，也會用拔罐的方式減肥，拔罐減肥有效嗎?

現(xiàn)在很多人喜歡拔罐，感覺拔完罐后身體很舒服，大家知道拔罐的好處嗎?在拔罐后我們也有一些要注意的情況，拔罐后注意事項(xiàng)有哪些?一些比較胖的人，也會用拔罐的方式減肥，拔罐減肥有效嗎?接下來要一起看下去哦。

拔火罐是一種中醫(yī)療法，具有祛濕疏通經(jīng)絡(luò)調(diào)和氣血的功效，如果體內(nèi)有濕或者有寒可以拔罐的，拔罐最好隔天一次，時(shí)間不宜過久，以免引起水泡。年老體弱或者正氣不足體虛的人不建議拔罐。

（圖片來自站酷海洛）

因?yàn)樯眢w的經(jīng)絡(luò)、穴位和五臟六腑都是相連相通，所以通過外接的吸力，會刺激身體表面的穴位，進(jìn)而通過筋骨經(jīng)絡(luò)，使得人體內(nèi)部器官得到相應(yīng)的調(diào)理，讓人氣血暢通，強(qiáng)身健體。傳統(tǒng)意義上拔罐一般是為了理療，但是隨著減肥瘦身風(fēng)潮的流行，很多人把拔罐用于減肥上，專家特別提醒，由于拔罐之后皮膚毛孔處于舒張狀態(tài)，這樣容易導(dǎo)致外界環(huán)境中的寒氣進(jìn)入人體，從而誘發(fā)中風(fēng)，所以在大面積拔罐之后一定要注意不要將拔罐部位暴露在外面，而且要做好保暖工作。同時(shí)，拔火罐的方法是人工進(jìn)行局部充血淤血，疏通經(jīng)絡(luò)，局部止痛的保健方法，對身體疲勞，周身不適，疼痛，都可以治療的，拔火罐有助于促進(jìn)睡眠的，拔火罐按常規(guī)進(jìn)行操作，幾乎沒有副作用，但是有禁忌的也有，諸如---身體極度虛弱，孕婦，是要屏蔽使用拔火罐治療的。

拔火罐的好處當(dāng)更是多多：

1.去除濕氣。由于各種原因，有很多時(shí)候，我們體內(nèi)的濕氣沒能及時(shí)的排出體外，就會讓身體慢慢出現(xiàn)全身酸痛、頭暈等的情況，這個(gè)時(shí)候，拔罐就能起到它的作用了，它能夠很好的去除身體中所出現(xiàn)的濕氣，能夠讓人盡快恢復(fù)元?dú)狻?/p>

2.因?yàn)樯眢w的經(jīng)絡(luò)、穴位和五臟六腑都是相連相通，所以通過外接的吸力，會刺激身體表面的穴位，進(jìn)而通過筋骨經(jīng)絡(luò)，使得人體內(nèi)部器官得到相應(yīng)的調(diào)理，讓人氣血暢通，強(qiáng)身健體。

3.對于人體局部的組織損傷、腰間盤突出等癥狀，拔火罐也有一定的功效，長期定期進(jìn)行拔火罐，可以減輕疼痛，緩解癥狀。

4.通過拔火罐，可以將身體里的濕氣、寒氣，通過皮膚組織滲透出來，從而排除邪氣，讓人精神百倍。

5.現(xiàn)在，很多美容、瘦身的店鋪，也開始研究和推出，通過拔火罐減肥的方法。

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