中華傳統(tǒng)文化中女性講究“含蓄、婉約、靜態(tài)之美”，由于程朱理學的“三綱五?！薄按嫣炖?，去人性”等理論，導致中國人“談性色變”?！靶陨睢逼鋵嵈笥兄v究，尤其對于女性來說，性生活和女性的健康息息相關。合理健康的性生活對女性其實是有很多好處的。
相信有過性生活的人都有這樣的體驗，云雨之后，身體仿佛變9+輕了，整個人都有極大的放松。這不是你的錯覺，性的確能起到放松身心、減輕壓力的作用。
進行性生活的時候，我們的身體會分泌多巴胺、內啡肽和催產素。其中，多巴胺和內啡肽是一種能夠向大腦傳遞喜悅和興奮的化學物質；而催產素有緩解壓力、延緩衰老、緩解疼痛的作用。因此，性愛過后會產生一種通體舒暢的愉悅滿足感。
性愛不僅能放松身心，而且還能治療和預防一些女性疾病。有助于促進女性生殖健康和減輕經期前的綜合征，性生活中的血液循環(huán)和肌肉收縮，能夠促進女性血液循環(huán)，減輕骨盆壓力，適量恢復腦補供血量，減輕腹部不適，加強卵巢的生理功能，預防一些女性婦科炎癥。
雖然性生活好處多多，但也并非百無禁忌。溫存之后，男女雙方的身體都相對脆弱，有些地方不注意的話很容易讓細菌感染身體，因此一定要多加注意。
性生活之后不能馬上洗澡
不少伴侶在一番云雨之后都會選擇馬上沖個澡，覺得身上大汗淋漓，洗個澡會很干凈很多。但這樣做其實并不科學。
有關數據顯示，性生活屬于高強度運動，運動量遠遠大于健身房，全身血液快速循環(huán)，毛孔幾乎處于全都打開的狀態(tài)，如果此時馬上洗澡，容易導致寒氣入體，造成體內濕氣過重，從而影響身體健康。
因此，醫(yī)生建議，愛愛之后需要休息半個小時以上再洗澡，一定要注意避免受涼，盡量用溫熱水洗澡。
用紙巾擦拭私處？不可?。?/strong>
同完房之后，男女雙方都會分泌不少體液。許多伴侶會選擇用紙巾擦拭身體。其實這樣做不僅不能達到很好的清潔效果，而且還增加了細菌入侵身體的風險。
首先，紙的清潔度不一定合格，很多紙張都不適合用來清潔私處。此外，即使紙巾符合衛(wèi)生要求，也會帶有少量細菌。大多數情況下，我們的身體都能夠抵抗這些細菌。但是剛剛結束夫妻運動之后，男女雙方的身體都相對脆弱，身體的毛孔幾乎全都處于打開的狀態(tài)，細菌很容易乘虛而入。
因此，夫妻同完房后，女性立即用紙巾擦拭私處，很容易患上婦科病，嚴重的話還會發(fā)生子宮內膜炎，宮頸炎等等；而男性用紙巾擦拭，則容易引發(fā)前列腺炎。
如果實在覺得身體粘膩不適，可以取少量熱水沖洗私處。
同完房后切忌喝涼水
很多男性在大量出汗之后，會覺得非常的口渴，這時候許多人往往會選擇喝一杯涼水。但剛剛結束激烈的運動后，男性如果立刻飲入大量冷水，會造成腸胃附近的血管收縮，而此時胃腸道周圍的血管本來正處在充血的狀態(tài)，結果一遇冷收縮，很容易產生胃絞痛與胃痙攣，對腸胃有很大的傷害。
而女性的身體本來就不太適合喝涼水。涼水喝多了對女性的影響非常大，很有可能導致宮寒，嚴重的甚至還會影響月經情況。因此要切記同完房后要喝溫熱的水，不要喝涼水。
關于性生活，今天就給大家說這么多，歡迎關注評論點贊。返回搜狐，查看更多
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