首頁資訊這些網(wǎng)紅減肥藥，哪些是可以吃的？想要減肥，有哪些科學(xué)方法？

這些網(wǎng)紅減肥藥，哪些是可以吃的？想要減肥，有哪些科學(xué)方法？

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2024年12月11日 21:14

小雪是一名90后的小姑娘，今年已經(jīng)32歲了，身高160厘米，體重55千克，愛美的她，對自己的身材一點也不滿意?，F(xiàn)在正值炎炎夏日，小雪看見別人穿裙子可漂亮了，總覺得自己不夠瘦，碰巧，小雪在網(wǎng)上看到一種酵素果凍減肥藥，這種減肥藥號稱每天兩根即可輕松減肥，小雪為了能迅速減肥便心動了起來，一下子買了一個月的量。起初吃完酵素果凍減肥藥后，小雪就開始拉肚子，便以為這是減肥起作用了，并沒有太在意。

然而，堅持吃了一周左右，小雪感覺全身無力、鞏膜和皮膚發(fā)黃、尿液也發(fā)黃。小雪察覺到身體不舒服，立即去醫(yī)院做檢查，抽血檢查肝功能指標全都出現(xiàn)了異常，醫(yī)生最終診斷是急性肝衰竭和乙肝大三陽。

所幸的是，經(jīng)過醫(yī)護人員的全力搶救，小雪現(xiàn)在已經(jīng)康復(fù)出院。據(jù)了解，小雪入院時肝功能指標特別高，醫(yī)生指出其罪魁禍首是酵素果凍，長期服用會對肝功能造成損害。醫(yī)生還建議如果要減肥不要依賴減肥藥，這是不科學(xué)的。

網(wǎng)紅減肥藥，個個都有毒？

常見的網(wǎng)紅減肥藥有壓片果糖、蔬果飲料、減肥膠囊或咖啡等，商家宣稱沒有風(fēng)險和毒副作用，無需運動就能減肥成功，吸引著眾多減肥者了。然而，大部分網(wǎng)紅減肥藥中非法添加西布曲明，此類物質(zhì)以前用于治療肥胖癥，屬于非苯丙胺類食欲抑制劑。

其作用機制是作用于中樞神經(jīng)系統(tǒng)，延長飽腹感，減少飲食量，久而久之能降低體重。不過，西布曲明就會帶來較大的副作用，主要表現(xiàn)為頭痛頭暈、血壓水平升高、失眠和便秘以及口干等，甚至?xí)斐缮窠?jīng)紊亂，損害胃腸道和心血管，嚴重時可導(dǎo)致心臟驟停。

哪些減肥藥靠譜，二甲雙胍還是奧利司他哪個好？

1、二甲雙胍

二甲雙胍是二型糖尿病的一線用藥，其作用機制是降低食欲，控制胃腸道蠕動，從而降低體重。但二甲雙胍屬于降糖藥，并不是減肥藥。

2、奧利司他

奧利司他的作用機制是跟腸道中的脂肪酶相結(jié)合，抑制腸道吸收脂類物質(zhì)，副作用較小。

兩者對比來說，減肥效果最好的莫過于奧利司他。不過，奧利司他的減肥效果并沒有想象的那么神奇，一年內(nèi)僅僅能讓44%的人減重5%，奧利司他只能減少30%的脂肪吸收。只靠服用藥物，飲食方面沒有控制，體重根本無法降低；食物中的脂肪并不會100%地被吸收，因此容易出現(xiàn)脂肪性腹瀉。二甲雙胍減肥效果并不是很顯著，尤其是對非糖尿病患者來說效果微乎其微。