核心提示：咳嗽期間不建議進(jìn)行跳繩訓(xùn)練。 由于跳繩過程中會出現(xiàn)上肢擺動以及腹式呼吸的情況，此時(shí)會使得胸腔壓力增大，從而會引起咳嗽癥狀加重。此外，如果患者是過敏性咳嗽，則還可能會出現(xiàn)打噴嚏的癥狀，不利于病情恢復(fù)。因

咳嗽期間不建議進(jìn)行跳繩訓(xùn)練。

由于跳繩過程中會出現(xiàn)上肢擺動以及腹式呼吸的情況，此時(shí)會使得胸腔壓力增大，從而會引起咳嗽癥狀加重。此外，如果患者是過敏性咳嗽，則還可能會出現(xiàn)打噴嚏的癥狀，不利于病情恢復(fù)。因此，為了避免加重病情，通常不建議咳嗽患者進(jìn)行跳繩訓(xùn)練。

對于急性支氣管炎、肺炎等疾病引起的劇烈干咳或痰液較多時(shí)，也不宜進(jìn)行跳繩運(yùn)動。

在咳嗽期間應(yīng)避免劇烈運(yùn)動，以免加重呼吸道不適，同時(shí)注意休息，保證充足睡眠，有利于促進(jìn)機(jī)體恢復(fù)健康狀態(tài)。

39健康網(wǎng)(www.39.net)專稿，未經(jīng)書面授權(quán)請勿轉(zhuǎn)載。

相關(guān)知識

【跳繩減肥】跳繩能減肥嗎，跳繩可以減肥嗎，每天跳繩多少能減肥
跳繩可以減肥嗎?正確跳繩減肥效果好
腎氣不足會導(dǎo)致咳嗽嗎 腎氣不足咳嗽的原因
寶寶咳嗽不發(fā)燒是肺炎嗎
孕婦咳嗽怎么辦啊吃什么可以止咳啊
哺乳期咳嗽吃燉梨嗎
新冠陽康后還會咳嗽嗎？轉(zhuǎn)陰后還一直咳嗽是怎么回事
長期咳嗽小心肺癌 肺癌性咳嗽特點(diǎn)
小兒咳嗽 小兒咳嗽吃什么好
運(yùn)動過量就咳嗽

網(wǎng)址: 咳嗽可以跳繩嗎 http://m.u1s5d6.cn/newsview433692.html