陳皮的副作用主要是容易上火、會刺激腸胃、會讓皮膚變黃。

陳皮容易上火

陳皮是一種功效出色中藥性，但是它的性質(zhì)溫和，平時多食用會引發(fā)上火，而且會讓人們出現(xiàn)口舌生瘡、咽喉腫痛和大便秘結(jié)等多種上火癥狀，對身體健康不利。

陳皮會刺激腸胃

陳皮能健脾理氣，促進消化，但它也含有一些有機酸，這種物質(zhì)對人們的胃粘膜也有一定的刺激作用，平時少吃沒沒有害處，但是過量食用陳皮就能會引發(fā)腸胃不適，或者胃酸多種等不良癥狀。

陳皮會讓皮膚變黃

陳皮中不但含有多種維生素與礦物質(zhì)，還含有大量的胡蘿卜素，如果人們大量食用陳皮，就會吸收大量的胡蘿卜素，會讓血液中的胡蘿卜素的含量過高，嚴重時還會讓人們的皮膚變黃，對身體健康不利。

陳皮的食用禁忌

陳皮泡茶，適宜脾胃氣滯、脘腹脹滿、消化不良、食欲不振、咳嗽多痰之人食用，也適宜預(yù)防高血壓、心肌梗死、脂肪肝之人、急性乳腺炎者食用。 氣虛體燥、陰虛燥咳、吐血及內(nèi)有實熱者慎服。 陳皮不宜與半夏、南星同用，不宜與溫?zé)嵯阍锼幫谩?陳皮有一定的燥濕作用，氣虛、燥咳、有胃火的人不宜多食用，一般人每周吃一次即可，不宜久服。 食用陳皮時需要注意，陳皮對藥酶有影響，正在服藥的患者也最好不宜多吃，食用前應(yīng)先征詢中醫(yī)的意見。 陳皮偏于溫燥，有干咳無痰、口干舌燥等癥狀的陰虛體質(zhì)者不宜多食。

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