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高抬腿跑教學(xué)反思

來(lái)源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2024年12月10日 11:24

教學(xué)反思:高抬腿跑是小學(xué)田徑里面最基本的技術(shù)動(dòng)作之一,對(duì)學(xué)生的腿部力量和全身協(xié)調(diào)性的發(fā)展具有良好的促進(jìn)作用。
通過(guò)教學(xué),學(xué)生基本能掌握高抬腿跑的動(dòng)作要領(lǐng)和技能,很多常見和易犯的錯(cuò)誤得到了很好的糾正,通過(guò)輔助工具橡膠帶繞在學(xué)生的腰上解決了學(xué)生身體后仰,與腿抬不高,腿著地支撐腿不直的易犯錯(cuò)誤。但是,由于學(xué)生的個(gè)體差異,教學(xué)中還是遇到了各種問(wèn)題:學(xué)生在高抬腿跑的過(guò)程中,為了追求速度而放大高抬腿跑的步伐,變成了純粹的跑步練習(xí),所以在教學(xué)中,要強(qiáng)調(diào)高抬腿跑步幅要小,頻率要快,不要學(xué)生一味的強(qiáng)調(diào)速度。
由于是小學(xué)生,在教學(xué)中教師應(yīng)該以示范為主,多給學(xué)生做示范練習(xí),讓學(xué)生建立正確的動(dòng)作印象,這樣有利于教學(xué)的進(jìn)行和學(xué)生對(duì)技術(shù)動(dòng)作要領(lǐng)的掌握。教師優(yōu)美的動(dòng)作示范也能激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,從而無(wú)形中促進(jìn)了教學(xué)的效果。 高抬腿跑教學(xué)反思下載

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