碧生源常潤(rùn)茶算得上是眾多瘦身茶里面使用時(shí)間相對(duì)比較長(zhǎng)的一種，也是目前市場(chǎng)上口碑較好的一種，所以，很多瘦身的人自然會(huì)想要喝這種瘦身茶來(lái)讓自己瘦下來(lái)，那么，碧生源腸潤(rùn)茶瘦了20斤到底是不是真的呢？怎樣才能讓自己在使用碧生源潤(rùn)腸茶以后更快瘦下來(lái)呢？

第一、服用常潤(rùn)茶瘦了20斤是真的嗎

在它里面有沙參、土茯苓、草決明以及淮山藥等等成分的提取物，這些成分不僅能夠起到潤(rùn)腸效果，也能夠很好的幫助人達(dá)到不錯(cuò)的消化效果，它所針對(duì)的是便秘人群，能夠讓便秘人群腸道里面存著的宿便等等垃圾被順利排出來(lái)，當(dāng)這些宿便被排出來(lái)以后，自然也就可以成功瘦下來(lái)，所以，碧生源常潤(rùn)茶幫助瘦身是肯定的，但是，是否能夠瘦二十斤還得因人而異，故，有使用這種茶來(lái)瘦身的人群還要結(jié)合自己體質(zhì)的實(shí)際情況來(lái)看它到底能夠讓自己瘦多少。

第二、碧生源常潤(rùn)茶怎么讓人瘦得快

想要讓這種茶的瘦身效果更理想，除了服用這種茶以外，還應(yīng)該要注意讓自己多多動(dòng)動(dòng)，如果條件允許最好做一些能夠幫助人體質(zhì)變好的有氧運(yùn)動(dòng)，因?yàn)橹挥凶屪约簞?dòng)起來(lái)以后才能夠減少人身體當(dāng)中的脂肪，這樣也就能讓自己的體重因此變輕。

第三、服用常潤(rùn)腸茶注意事項(xiàng)

大家在吃這種潤(rùn)腸茶的時(shí)候一定要把握好時(shí)間，需要在吃飯后半個(gè)小時(shí)左右服用才行，切不可選擇在飯前空腹來(lái)服用這種潤(rùn)腸茶，因?yàn)榉靡院髸?huì)讓自己的腸道比平時(shí)蠕動(dòng)得更快，加上肚子里面這時(shí)候根本沒(méi)有什么東西，這對(duì)于腸胃而言無(wú)疑是一種傷害。

其實(shí)在性價(jià)比上，碧生源纖纖茶要比碧生源常菁茶更高，纖纖茶一盒只要89元，而常菁茶要將近200元，其成分大致是相同的。我也在喝纖纖茶來(lái)減肥，現(xiàn)在喝了一個(gè)快2個(gè)月了，瘦了差不多10斤，效果還是比較突出的（點(diǎn)擊查看更多效果反饋）

其實(shí)，碧生源常潤(rùn)茶瘦了20斤的說(shuō)法并不是真正準(zhǔn)確的，有的人可能服用以后確實(shí)瘦了不少，但是，有的人服用以后則可能會(huì)發(fā)現(xiàn)效果并不是很理想，究其原因在于這種茶針對(duì)的是宿便導(dǎo)致的肥胖，要是并非這個(gè)原因所引發(fā)的肥胖服用自然無(wú)法達(dá)到效果。

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