央廣網(wǎng)南京3月21日消息（記者王姝姝）各大商超柜臺(tái)西梅汁、西梅制品上線后，很快以“大餐救星”、能幫助減肥等功效受到關(guān)注，且至今熱度不減，那么西梅真的能促進(jìn)減肥嗎？記者采訪了江蘇省人民醫(yī)院營(yíng)養(yǎng)科主任醫(yī)師徐冬連。

徐冬連表示，減肥關(guān)鍵在于形成能量缺口。如果因?yàn)轱柛垢袑?dǎo)致食欲下降，能量攝入小于能量消耗，從而形成能量缺口，就能幫助減肥。無(wú)論是西梅干、西梅汁或其他西梅制品，雖然制作和保存方式不同，但單獨(dú)將其作為“減肥藥”是不合適的，不可過(guò)于依賴。

對(duì)于網(wǎng)友們關(guān)注的西梅能讓人腹瀉減重，徐冬連也作出解釋：“我們?cè)隗w重管理過(guò)程中，最擔(dān)心的就是通過(guò)腹瀉來(lái)減重，我們說(shuō)的減肥，是希望通過(guò)脂肪重量的下降促進(jìn)體重下降，這才是合理的減肥方式?！毙於B強(qiáng)調(diào)，腹瀉帶來(lái)的短期體重下降其實(shí)是體內(nèi)水分丟失造成的，并不是體內(nèi)“肥肉”的消耗，其實(shí)是一種減肥的“假象”。而且腹瀉容易造成人體電解質(zhì)失衡，影響人體正常的生理功能。

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