核心提示：在臨床上，減肥時(shí)可以選擇針灸脾俞穴、天樞穴、中脘穴、大橫穴，以及三陰交穴等穴位，通常有較好的減肥效果。肥胖在中醫(yī)辨證中存在不同的證型，包括脾虛濕盛型、脾胃燥熱型、氣滯痰凝型和脾腎陽(yáng)虛型，不同的證型針灸的部位有所不同。

在臨床上，減肥時(shí)可以選擇針灸脾俞穴、天樞穴、中脘穴、大橫穴，以及三陰交穴等穴位，通常有較好的減肥效果。肥胖在中醫(yī)辨證中存在不同的證型，包括脾虛濕盛型、脾胃燥熱型、氣滯痰凝型和脾腎陽(yáng)虛型，不同的證型針灸的部位有所不同。

1、脾虛濕盛型：患者通常伴有舌體肥大、舌苔厚膩等癥狀，可以選擇健脾利濕的穴位，如足三里穴、脾俞穴、豐隆穴、陰陵泉穴等，可以起到較好的健脾利濕、化痰的作用;

2、脾胃燥熱型：患者可能伴有大便干燥、口干、口臭等癥狀，可以選擇清熱瀉火的穴位，如天樞穴、中脘穴、大橫穴等，可以起到較好的清熱燥濕效果;

3、氣滯痰凝型：患者可能出現(xiàn)腹部脹滿、舌體肥大、舌苔厚膩等癥狀，此時(shí)可以選擇健脾利濕、化痰的穴位，如天樞穴、豐隆穴、橫結(jié)穴等，可以起到較好的疏肝理氣、化痰的作用;

4、脾腎陽(yáng)虛型：患者可能出現(xiàn)腹部冷痛、腰膝酸軟，伴有下肢浮腫等癥狀，此時(shí)可以選擇健脾溫腎的穴位，如天樞穴、中脘穴、大橫穴等，可以起到較好的溫補(bǔ)脾腎效果。

此外，針灸減肥要循序漸進(jìn)，可以先健脾利濕，隨后逐漸減肥，可以同時(shí)配合針灸埋線進(jìn)行輔助減肥，效果更佳。部分患者可能會(huì)出現(xiàn)饑餓感，此時(shí)可以配合隔姜灸進(jìn)行緩解，效果較好。部分患者可能會(huì)出現(xiàn)精神亢奮、皮膚潮濕等癥狀，此時(shí)可以配合針灸甲狀腺穴、腎俞穴等，可以起到較好的減肥效果。

39健康網(wǎng)(www.39.net)專稿，未經(jīng)書面授權(quán)請(qǐng)勿轉(zhuǎn)載。

相關(guān)知識(shí)

針灸穴位
針灸減肥后怎么吃？針灸減肥過(guò)后飲食建議
針灸針刺時(shí)禁用哪些穴位？
針灸埋線減肥埋線減肥比針灸減肥風(fēng)險(xiǎn)大
針灸減肥為什么會(huì)有效？?針灸減肥5個(gè)注意事項(xiàng)
做針灸有什么好處
脾胃濕熱針灸治療的穴位效果好
針灸減肥+食譜=瘦 針灸減肥5大方式
卵巢囊腫有哪些針灸穴位
揭秘針灸減肥法，如何通過(guò)穴位刺激燃燒脂肪

網(wǎng)址: 減肥針灸什么穴位好 http://m.u1s5d6.cn/newsview365770.html