李妮娜:將運(yùn)動與營養(yǎng)相結(jié)合?促進(jìn)青少年健康成長
北京市政協(xié)委員李妮娜。人民網(wǎng) 尹星云攝
人民網(wǎng)北京1月8日電 (尹星云)在北京市政協(xié)十三屆五次會議上,北京市政協(xié)委員李妮娜帶來的提案關(guān)注到了青少年?duì)I養(yǎng)健康。她認(rèn)為,應(yīng)通過將運(yùn)動與營養(yǎng)兩大要素相結(jié)合的手段,來保障青少年健康。
“青少年身體健康關(guān)系著社會的發(fā)展,我國青少年?duì)I養(yǎng)不良狀況已經(jīng)得到改善,目前,因不良生活方式的原因而導(dǎo)致的北京市青少年?duì)I養(yǎng)相關(guān)健康問題逐漸突出?!崩钅菽冉?jīng)過調(diào)研發(fā)現(xiàn),單純的營養(yǎng)干預(yù)早已不能解決現(xiàn)階段的實(shí)際問題,應(yīng)通過將運(yùn)動與營養(yǎng)兩大要素相結(jié)合的手段,保障兒童青少年的健康。
目前,北京市相當(dāng)一部分學(xué)校是采用配餐制為學(xué)生提供餐飲的,李妮娜認(rèn)為,科學(xué)化管理水平在逐步提升的同時還有上升的空間,應(yīng)充分考慮青少年的生長發(fā)育特點(diǎn),從而有效針對不同年齡段的青少年提供足夠的營養(yǎng)補(bǔ)充。
李妮娜發(fā)現(xiàn),青少年在校營養(yǎng)供給過于單一地只考慮營養(yǎng)學(xué)因素,未充分考慮學(xué)生在校運(yùn)動量、身體活動水平、學(xué)生個體差異等問題,對超重肥胖學(xué)生以及消瘦學(xué)生不能區(qū)分提供適合的健康干預(yù),對于發(fā)育不良、肌肉量不足、骨密度降低等問題還需增加認(rèn)知水平;相當(dāng)一部分學(xué)校未設(shè)置專職營養(yǎng)健康師或相關(guān)崗位,體育與健康課中,也未涉及運(yùn)動營養(yǎng)的相關(guān)知識,導(dǎo)致學(xué)生、家長、學(xué)校均不具備完全提供運(yùn)動營養(yǎng)相關(guān)健康干預(yù)的能力。
在充分調(diào)研基礎(chǔ)上,結(jié)合自身專業(yè)水平,李妮娜給出了一些建議。
“應(yīng)充分研判青少年在校的營養(yǎng)相關(guān)健康風(fēng)險,區(qū)別對待超重肥胖、發(fā)育不良、肌肉不足、骨密度下降等問題的學(xué)生,制定行之有效的營養(yǎng)干預(yù)方案?!彼€說,應(yīng)探索建立運(yùn)動與營養(yǎng)相結(jié)合的健康干預(yù)方案,在開展膳食指導(dǎo)和配餐服務(wù)時,要充分考慮運(yùn)動因素和個體差異;相關(guān)部門組織牽頭成立運(yùn)動營養(yǎng)健康示范校評選活動,教育、衛(wèi)生及體育主管部門應(yīng)牽頭制定運(yùn)動營養(yǎng)校標(biāo)準(zhǔn),應(yīng)將青少年運(yùn)動營養(yǎng)促進(jìn)工作的實(shí)際效果納入考核體系。
李妮娜還建議,應(yīng)鼓勵有條件的學(xué)校設(shè)立運(yùn)動營養(yǎng)師崗位,將運(yùn)動營養(yǎng)課程納入學(xué)校、教委健康干預(yù)課程體系;鼓勵衛(wèi)生教師、體育教師進(jìn)行繼續(xù)教育;依托現(xiàn)有各級各類體育與衛(wèi)生科研機(jī)構(gòu)、社會團(tuán)體及民間組織,開展針對體育教師的運(yùn)動營養(yǎng)培訓(xùn),教育部門應(yīng)安排專項(xiàng)資金,并將培訓(xùn)后的考核與職稱評審掛鉤,探索長效激勵機(jī)制。
李妮娜希望能將校園、社區(qū)打造成利于學(xué)生合理膳食、體育鍛煉、身體活動等的健康環(huán)境;可鼓勵有條件的學(xué)校設(shè)立運(yùn)動營養(yǎng)專項(xiàng)科研經(jīng)費(fèi),盡快形成一批可推廣、可復(fù)制的運(yùn)動營養(yǎng)解決方案;應(yīng)建立教育、衛(wèi)生與體育聯(lián)合的機(jī)制,盡快出臺適合北京市兒童青少年的運(yùn)動營養(yǎng)解決方案。
“作為運(yùn)動員,我深知身體營養(yǎng)健康狀況對于體育成績的重要性,青少年的身體健康直接關(guān)系到體育后備人才的儲備,我也希望家長、學(xué)校、社會能共同科學(xué)發(fā)力,促進(jìn)青少年的健康成長?!崩钅菽日f。
(責(zé)編:孟竹、郭亞飛)
相關(guān)知識
李妮娜:將運(yùn)動與營養(yǎng)相結(jié)合?促進(jìn)青少年健康成長
青少年應(yīng)該怎樣鍛煉?運(yùn)動科學(xué)家建議,這些運(yùn)動,促進(jìn)成長!
青少年運(yùn)動健康促進(jìn)導(dǎo)論
科學(xué)合理營養(yǎng) 助力運(yùn)動員健康成長
優(yōu)化幼兒體育課程,促進(jìn)孩子健康成長
改善老年?duì)I養(yǎng) 促進(jìn)老年健康——二附院開展廣西老年?duì)I養(yǎng)改善行動項(xiàng)目推進(jìn)活動
科學(xué)運(yùn)動促進(jìn)青少年健康成長2023年全國青少年脊柱、視力與心血管 學(xué)術(shù)交流大會在日照舉行
運(yùn)動促進(jìn)身心健康,這份青少年運(yùn)動指南請查收
倪妮健康瘦身經(jīng)驗(yàn)分享 倪妮身材保養(yǎng)術(shù),美體問題
青少年飲食營養(yǎng)與膳食健康策略
網(wǎng)址: 李妮娜:將運(yùn)動與營養(yǎng)相結(jié)合?促進(jìn)青少年健康成長 http://m.u1s5d6.cn/newsview360078.html
推薦資訊
- 1發(fā)朋友圈對老公徹底失望的心情 12775
- 2BMI體重指數(shù)計(jì)算公式是什么 11235
- 3補(bǔ)腎吃什么 補(bǔ)腎最佳食物推薦 11199
- 4性生活姿勢有哪些 盤點(diǎn)夫妻性 10425
- 5BMI正常值范圍一般是多少? 10137
- 6在線基礎(chǔ)代謝率(BMR)計(jì)算 9652
- 7一邊做飯一邊躁狂怎么辦 9138
- 8從出汗看健康 出汗透露你的健 9063
- 9早上怎么喝水最健康? 8613
- 10五大原因危害女性健康 如何保 7826