藍(lán)莓+化療=化療療效翻倍?醫(yī)生手把手教你如何正確食用
化療一直以來是令很多患者在對抗腫瘤的路上要邁過的一道坎,而有這樣一種水果,它既含有豐富的營養(yǎng),還可以提高化療的治療效果,你一定要試試!它就是藍(lán)莓。
調(diào)查顯示,藍(lán)莓中含有豐富的維生素、礦物質(zhì)等,對身體大有好處,另外,其含有的花青素和類黃酮,可以有效的幫助腫瘤患者緩解惡心、疲勞、嘔吐等化療藥物帶來的副作用。
除此之外,藍(lán)莓中含有大量的抗氧化物質(zhì),可以幫助腫瘤患者清除體內(nèi)自由基,減少細(xì)胞損傷,進而增強身體的免疫力,降低復(fù)發(fā)轉(zhuǎn)移和感染的風(fēng)險。
如何食用?
新鮮食用:盡量買新鮮的藍(lán)莓,可以最大限度的保證營養(yǎng)成分的完整性和活性,有益身體健康。在購買時,挑選表皮光滑、顏色均勻、飽滿圓潤的,使用前一定洗干凈
適量食用:過量食用可能會導(dǎo)致腹痛、腹瀉等反應(yīng),建議每天吃50g~100g左右即可。
營養(yǎng)搭配:建議可以將藍(lán)莓和蘋果、香蕉一起榨汁;還可以與燕麥、牛奶一起沖泡;與酸奶、蜂蜜等一起制作成藍(lán)莓酸奶昔,都是美味并且營養(yǎng)非常豐富的。
這類患者謹(jǐn)慎食用:
消化不良者:藍(lán)莓中含有較多的纖維素和酸性物質(zhì),過量食用可能會加重腸胃負(fù)擔(dān),導(dǎo)致消化不良。如果是剛做完放化療并有嚴(yán)重腸胃反應(yīng)的患者要少食用藍(lán)莓。
糖尿病患者:藍(lán)莓中含有一定的糖分,如果是伴隨有糖尿病的腫瘤患者一定要控制食用量,以免影響血糖控制,反而會加速癌細(xì)胞生長。
藍(lán)莓是一種營養(yǎng)豐富、美味可口的水果,適量食用對身體健康大有裨益。對于腫瘤患者來說,合理食用藍(lán)莓不僅能夠促進身體恢復(fù),還能提高生活質(zhì)量。如果對飲食調(diào)理、康復(fù)護理等方面有問題,可以掃描下方的二維碼聯(lián)系我,很樂意為您解答。
相關(guān)知識
健康醫(yī)療信息化不僅把醫(yī)療服務(wù)推向智能化時代
未來健康醫(yī)療趨勢:法力無邊的新醫(yī)療手段
清洗草莓的正確方法
數(shù)字化醫(yī)療裝備,浪潮正洶涌
如何正確治療流產(chǎn)
藥補不如食補,手把手教你吃走“三高”
自制藍(lán)莓醬 健康無添加 寶寶輔食
內(nèi)分泌失調(diào)怎么辦?手把手教你如何調(diào)理
什么是好的康復(fù)治療?患教、手法或運動?
孕婦吃藍(lán)莓的禁忌
網(wǎng)址: 藍(lán)莓+化療=化療療效翻倍?醫(yī)生手把手教你如何正確食用 http://m.u1s5d6.cn/newsview346601.html
推薦資訊
- 1發(fā)朋友圈對老公徹底失望的心情 12775
- 2BMI體重指數(shù)計算公式是什么 11235
- 3補腎吃什么 補腎最佳食物推薦 11199
- 4性生活姿勢有哪些 盤點夫妻性 10425
- 5BMI正常值范圍一般是多少? 10137
- 6在線基礎(chǔ)代謝率(BMR)計算 9652
- 7一邊做飯一邊躁狂怎么辦 9138
- 8從出汗看健康 出汗透露你的健 9063
- 9早上怎么喝水最健康? 8613
- 10五大原因危害女性健康 如何保 7826