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非熱帶水果推薦:人參果甜度爆表

來(lái)源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2024年12月07日 13:23

非熱帶水果推薦:人參果甜度爆表!
姐妹們,今天來(lái)給你們推薦幾款非熱帶水果,都是我吃過(guò)覺(jué)得很不錯(cuò)的,絕對(duì)值得一試!
人參果:甜度爆表
口感:人參果的口感真的很像哈密瓜和香瓜,但是甜度更高,吃起來(lái)有一種淡淡的奶香味,真的很好吃。
營(yíng)養(yǎng)價(jià)值:它含有豐富的淀粉、蛋白質(zhì)和維生素,吃起來(lái)不僅美味,還能補(bǔ)血、和胃、健脾,真的是滋補(bǔ)佳品!
存放方法:人參果是后熟水果,買回來(lái)后可以放箱子里密封催熟,果皮泛黃就可以吃了。
購(gòu)買建議:喜歡吃甜食的姐妹們一定不要錯(cuò)過(guò)這款人參果!
火參果:清新細(xì)膩
口感:火參果的口感真的很特別,果肉比較像果凍的口感,里面的籽跟黃瓜籽差不多。雖然味道有點(diǎn)像沒(méi)熟的香蕉,但是吃起來(lái)很清新細(xì)膩,特別爽口。
營(yíng)養(yǎng)價(jià)值:它含有大量膳食纖維和天然果膠成分,可以滋潤(rùn)腸道,加快腸道蠕動(dòng)速度,有助于排便。而且它還含有多種抗菌成分和維生素,能夠修復(fù)受損視網(wǎng)膜,緩解近視癥狀。
吃法:火參果可以榨汁喝,也可以直接吃。我最喜歡用吸管吃,感覺(jué)像是在吃高級(jí)感水果一樣。
購(gòu)買建議:火參果的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值真的很高,雖然味道有點(diǎn)特別,但是喜歡吃新鮮事物的姐妹們可以試試看哦!
沙梨:香甜如蜜
口感:沙梨的果肉真的很細(xì)膩,水分足,吃起來(lái)像蜂蜜一樣甜。每一口都能感受到香甜如蜜的滋味,而且口感超級(jí)脆彈,真的很好吃!
營(yíng)養(yǎng)價(jià)值:它富含果糖、18種氨基酸、維生素以及鈣、鎂、鋅、鐵等十幾種有益元素,是保健型紅梨的最佳選擇。吃沙梨不僅可以生津止渴,還能潤(rùn)肺止咳、清咽利嗓哦!
購(gòu)買建議:女生夏天就應(yīng)該多吃沙梨哦!不僅好吃還能養(yǎng)生呢!
在這么多非熱帶水果中,我最推薦的就是人參果了!不僅因?yàn)樗兄叩奶鸲群酮?dú)特的口感讓我欲罷不能;還因?yàn)樗缓S富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值讓我吃得健康又美味。如果你也和我一樣喜歡吃甜食的話那就一定不要錯(cuò)過(guò)這款人參果哦!

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